دسته بندی موضوعی
قدرت سازنده تصویرسازی ذهنی هدایت تخیل در رفتار‌درمانیشناختی و درمان‌های وابسته

قدرت سازنده تصویرسازی ذهنی هدایت تخیل در رفتار‌درمانیشناختی و درمان‌های وابسته

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: تامی رونن

مترجم: دکتر اکرم خمسه

شابک: 9786002003423

قیمت اصلی: 1,600,000 ریال

قیمت با تخفیف: 1,440,000 ریال


درباره این کتاب

تصویرسازی ذهنی، یک تکنیک درمانی در روان‎درمانی است. تصویرسازی ذهنی، ابزار مهمّی در درمان محسوب می‎شود که دریچه‎ای را هم برای درمان‎گران و هم برای مراجعان، می‎گشاید و چگونگی ادراک اطلاعات مربوط به رویدادهای گذشته، تجارب کنونی و انتظارات آینده را روشن می‎سازد و به کشف افکار و احساسات تداعی شده با آن اطلاعات، می‎پردازد. تصویرسازی ذهنی در روان‎درمانی، به پیوند میان ذهن و سلامت جسمانی کمک می‎کند. پژوهش‎گران بر اهمیت تصویرسازی ذهنی، در افزایش سطح آگاهی، کاهش فشار روانی، بهبود وضعیت خلقی، کنترل فشار خون بالا، کاهش درد، کاهش میزان قند خون و تقویت سیستم ایمنی، تأکید کرده‎اند. به‎علاوه، تصویرسازی ذهنی، نه تنها در کاهش مسائل و مشکلات جسمانی و روان‎شناختی مؤثر است، بلکه در افزایش احساس شادکامی و مثبت‎اندیشی نسبت به گذشته، حال و آینده نیز تأثیر دارد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786002003423
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: درمان‏‌های موج سوم
نوبت چاپ: 1
وزن: 537 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1393
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 392

پیشنهاد ما

کتاب جامع استعاره‌های اکت راهنمای درمانگر

1,350,000 ریال
1,215,000 ریال

آموزش مهارت‌های زندگی با استفاده از قصه‌های کهن ایرانی ویژه کودکان و نوجوانان

900,000 ریال
810,000 ریال

قصه‌درمانی گستره تربیتی و درمانی تمثیل

1,100,000 ریال
990,000 ریال

آموزش اکت برای درمان گروهی ‏ کتابچه راهنمای آموزشی مهارت‌های درمان مبتنی بر پذیرش وپایبندی ...

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

مقدمه‌ای بر نسل سوم درمان‌های شناختی- رفتاری

1,900,000 ریال
1,710,000 ریال

زندانی ذهنت نباش! زندگی کن راهنمای زندگی خارق‌العاده، برای نوجوانان

950,000 ریال
855,000 ریال

راهنمای بالینی بیوفیدبک راهنمای گام‌به‌گام آموزش و درمان همراه با توجه آگاهی

1,650,000 ریال
1,485,000 ریال

روایت‌درمانی رویکردی خلاقانه به مشاوره و روان درمانی

600,000 ریال
540,000 ریال

درمان افسردگی با فعال‏سازی رفتاری راهنمای کاربردی برای متخصصان بالینی

1,400,000 ریال
1,260,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگران اکت

1,800,000 ریال
1,620,000 ریال

کاهش وزن به شیوه توجه‌آگاهی دستورالعمل و منابع 12 جلسه درمانی

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

1,550,000 ریال
1,395,000 ریال