دسته بندی موضوعی
چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در 10 گام کتاب کاری برای بازیافتن زندگیتان

چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در 10 گام کتاب کاری برای بازیافتن زندگیتان

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: جاناتان آبراموویتز

مترجم: دکتر فاطمه قدیری

شابک: 9786222570132

قیمت اصلی: 2,100,000 ریال

قیمت با تخفیف: 1,890,000 ریال


درباره این کتاب

اختلال وسواسی- اجباری می‌تواند زندگی فرد مبتلا را با محدودیت‌های زیادی مواجه کند. این کتاب می‌تواند راه حلی برای این مشکل باشد. تکنیک‌های ارائه شده در این کتاب همگی در پژوهش‌های علمی و بالینی بررسی و تأیید شده‌اند و کاربرد آنها می‌تواند تأثیر قابل توجهی در کاهش نشانه‌های اختلال وسواسی- اجباری داشته باشد. در ویراست دوم علاوه بر فنون مواجه‌سازی، بازداری پاسخ و شناخت درمانی که در ویراست اول توضیح داده شده، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد نیز مطابق پژوهش‌های دهه اخیر گنجانده شده است. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر بیهودگی مبارزه با وسواس‌ها و اضطراب تأکید دارد و در عوض اهمیت تغییر در نحوه ارتباط با آنها و سایر تجربه‌های درونی ناخواسته را مورد تأکید قرار می‌دهد. پژوهش‌هایی که انجام شده نشان می‌دهند درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد چطور می‌تواند درمان مواجه سازی و بازداری پاسخ را توسعه ببخشد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222570132
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: روان‌درمانی وسواس
نوبت چاپ: 2
ویرایش: 2
وزن: 564 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 376

پیشنهاد ما

مغز وسواسی خود را دوباره سیم کشی کنید مهارت‌های مؤثر مبتنیبر علوم اعصاب برای رهایی از ترس‌ها و افکار وسواسی

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

برنامه‌ها و شیوه‌های درمانی وسواس

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

رهایی از افکار وسواسی

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

رهایی از وسواس کتاب راهنمای درمان وسواس برای بیماران

1,950,000 ریال
1,755,000 ریال

اختلال وسواس جدیدترین راهبردهای ارزیابی و درمانی

550,000 ریال
495,000 ریال

راهنمای عملی درمان شناختی رفتاری وسواس

550,000 ریال
495,000 ریال

اصول و روش‌های درمان شناختی - رفتاری وسواس

850,000 ریال
765,000 ریال

اطمینان‌خواهی افراطی راهنمای مبتنی بر درمان شناختی رفتاری برای غلبه بر ....

1,100,000 ریال
990,000 ریال

مشاوره شناختی وسواس

950,000 ریال
855,000 ریال

راهنمای عملی درمان شناختی رفتاری وسواس

1,100,000 ریال
990,000 ریال

کتاب کار درمان وسواس OCD راهکارهای جدید برای بهبود زندگی روزمره و دستیابی مجدد به آرامش ذهنی

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در 10 قدم کتاب کار برای بازیافتن زندگیتان

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال