رفتاردرمانی دیالکتیکی کتاب راهنمای مهارت‌ها

رفتاردرمانی دیالکتیکی کتاب راهنمای مهارت‌ها

نویسنده: مارشا لینهان

مترجم: سارا قربانی

قیمت اصلی: 340,000 ریال

قیمت با تخفیف: 306,000 ریال

مشاهده فهرست مطالب کتاب

درباره این کتاب:

این کتاب اقتباسی از دفترچه راهنمای مهارت‌ها برای درمان اختلال شخصیت مرزی، نوشته مارشا ام. لینهان است. رفتاردرمانی دیالکتیک اولین بار توسط مارشا ام. لینهان برای درمان اختلال شخصیت مرزی ایجاد شد، اما به مرور زمان اثر بخشی آن برای درمان طیف وسیعی از مشکلات روانشناختی ثابت شد. این رویکرد می‌تواند توانایی فرد را در تنظیم هیجان بدون از دست دادن کنترل و یا عملکرد مخرب بهبود بخشد. این کتاب به فرد کمک می‌کند تا با استفاده از تمرین‌های گام به گام و یادگیری مفاهیم و به کار بردن آنها در چهار زمینۀ اصلی مهارت ایجاد کند. این مهارت‌ها شامل: مهارت تحمل پریشانی، ذهن‌آگاهی، تنظیم هیجان و روابط موثر بین فردی می‌باشد. کتاب راهنمای رفتار درمانی دیالکتیک شامل دستورالعمل‌هایی برای تنظیم هیجان، اثربخشی روابط بین فردی، تحمل پریشانی و ذهن آگاهی است که به کمک کاربرگ‌های مرتبط با هر مهارت تغییر واقعی و پایدار ارائه می‌دهد. خواه یک متخصص سلامت روان باشید یا یک خوانندۀ عمومی، از این راهنمای عملی و روشن برای مدیریت بهتر احساسات خود بهره‌مند خواهید شد.

موضوع اصلی روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی رفتاردرمانی دیالکتیکی
نویسنده مارشا لینهان
مترجم سارا قربانی
با مقدمه
زیر نظر
ویراستار
از مجموعه
نوبت چاپ 1
سال انتشار 1400
سال انتشار میلادی
شابک 9786222572716
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 120 صفحه
وزن 180 گرم
کالاهای مرتبط

تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی

620,000 ریال

558,000 ریال

راهنمای مهارت‌آموزی رفتاردرمانی دیالکتیکی

1,300,000 ریال

1,170,000 ریال

برگه‌ها و کاربرگ‌های مهارت‌آموزی DBT کتاب کار

990,000 ریال

891,000 ریال

رفتار درمانی دیالکتیکی برای تنظیم هیجان‌ها و رفتارهای ناشی از آن

1,250,000 ریال

1,125,000 ریال

راهنمای اجرای رفتار درمانی دیالکتیکی برای درمان اختلال شخصیت مرزی

480,000 ریال

432,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی برای اختلال دوقطبی نوجوانان کتاب کار بیماران

400,000 ریال

360,000 ریال

تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی برای مقابله با اختلالات اضطرابی ره...

500,000 ریال

450,000 ریال

کنترل هیجان‌های شدید با DBT

450,000 ریال

405,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی برای کودکان و نوجوانان

280,000 ریال

252,000 ریال

رفتار درمانی دیالکتیکی برای افسردگی و اضطراب

600,000 ریال

540,000 ریال

راهنمای جامع و کاربردی رفتار درمانی دیالکتیکی فردی (همراه با کاربرگ...

750,000 ریال

675,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی برای پرخوری و پراشتهایی روانی

480,000 ریال

432,000 ریال

روزنگار رفتاردرمانی دیالکتیک

320,000 ریال

288,000 ریال