من بدون تو کیستم؟ 52 روش برای بازسازی عزت‏ نفس بعد از جدایی

من بدون تو کیستم؟
52 روش برای بازسازی عزت‏ نفس بعد از جدایی

نویسنده: کریستینا هیبرت

مترجم: سیدمرتضی ارجمندی نسب، دکتر حکیمه آقایی

قیمت اصلی: 250,000 ریال

قیمت با تخفیف: 225,000 ریال

مشاهده فهرست مطالب کتاب

درباره این کتاب:

اگر احساس می‌کنید پس از طلاق عزت‌نفس شما آسیب‌دیده و اعتمادبه‌نفس خود را از دست داده‌اید، کتاب حاضر برای شما بسیار مفید خواهد بود. چنین افرادی احساس بی‌ارزشی، بحران هویت، اندوه، نگرانی، ترس و خشم را تجربه می‌کنند. این کتاب توسط روان‌شناس بالینی و متخصص سلامت زنان دکتر کریستینا جی هیبرت به صورت کاملاً کاربردی و با رویکردی متفاوت نگاشته شده است. رویکردی که اساس آن را روان‌شناسی مثبت‌نگر شکل می‌دهد.
کریستینا هیبرت با کتاب ارزشمند و کاربردی خود برای بازگرداندن عزت‌نفس گامی بزرگ برداشته است. من در مراجعانم با صدها زن ملاقات کرده‌ام که به دلیل جدایی، عزت‌نفس و حس ارزشمندی خود را از دست داده‌اند و کاش من زودتر این کتاب را در اختیار داشتم تا به تمام آنها آن را پیشنهاد می‌کردم. کتاب «من بدون تو کیستم؟» برای رفع مشکلات عاطفی بسیار مورد نیاز است.

جولی دو آزودو هانکس
روان‏‌درمانگر، صاحب‌امتیاز و مدیر اجرایی کلینیک خانواده‌درمانی واساچ

موضوع اصلی خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی مشکلات زناشویی
نویسنده کریستینا هیبرت
مترجم سیدمرتضی ارجمندی نسب، دکتر حکیمه آقایی
با مقدمه
زیر نظر
ویراستار
از مجموعه
نوبت چاپ 1
سال انتشار 1397
سال انتشار میلادی 0
شابک 9786002005984
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 176 صفحه
وزن 258 گرم
کالاهای مرتبط

بازسازی زندگی بازیابی خود بعد از طلاق، جدایی و مرگ همسر

690,000 ریال

621,000 ریال

عشق در عمل راهنمای حل تعارضات و بهبود روابط زوج‌ها به کمک درمان (ACT)

470,000 ریال

423,000 ریال

کتاب کار بهبودی پس از طلاق چگونه از خشم، آسیب و رنجش التیام پیدا کن...

430,000 ریال

387,000 ریال

درمان حسادت اعتماد کردن را بیاموزید، بر احساس مالکیت غلبه کنید و را...

450,000 ریال

405,000 ریال

عاشقم باش رهایم نکن! رویکرد طرحواره‌درمانی مبتنی بر ACT

290,000 ریال

261,000 ریال

مهارت‌های زناشویی

400,000 ریال

360,000 ریال

همسران هوشیار چگونه پذیرش و توجه‌آگاهی شما را به عشقی که می‌خواهید ...

230,000 ریال

207,000 ریال

بازسازی مدارهای عشق‌ورزی مغز زندگی شادتر و ارتباط پرشورتر با فنون ت...

400,000 ریال

360,000 ریال

غلبه بر خشم در روابط زناشویی چگونه دور بی حاصل جر و بحث و قهر و دعو...

390,000 ریال

351,000 ریال

زوج پرتعارض رفتار درمانی دیالکتیکی برای رسیدن به آرامش، صمیمیت در ر...

270,000 ریال

243,000 ریال

همسرگزینی با عشق یا خرد

170,000 ریال

153,000 ریال