درمان تکرار ورزی شناختی رهایی سریع از هراس و وسواس، تکنیک‌های آسان و مؤثر

درمان تکرار ورزی شناختی
رهایی سریع از هراس و وسواس، تکنیک‌های آسان و مؤثر

نویسنده: راکش جین

مترجم: مینا عبدی

قیمت اصلی: 410,000 ریال

قیمت با تخفیف: 369,000 ریال

مشاهده فهرست مطالب کتاب

درباره این کتاب:

کتاب فوق به‌عنوان راهنمایی برای درمان اختلال‌های هراس و وسواس گردآوری‌شده است که می‌تواند هم برای متخصصان سلامت روان و هم برای بیماران مبتلا مفید واقع شود. این کتاب به آموزش درمان تکرارورزی شناختی می‌پردازد که مواجهۀ کلامی ویژگی منحصربه‌فرد آن است. تکنیک مواجهه یکی از پرکاربردترین درمان‌های عصر حاضر است که روان‌شناسان با استفاده از آن افراد را با موضوعات واقعی یا بازنمایی‌های ذهنی آنها مواجهه می‌کنند. نه‌تنها موضوعات واقعی یا تصور آنها بلکه گفتگو در مورد واژه‌های مربوط به موضوعات هراس و وسواس می‌تواند در بیماران واکنش هراس ایجاد کند. در این درمان سعی شده است با استفاده از مواجهۀ کلامی از واکنش‌های ذهنی- بدنی بیمار در مواجهه با موضوع و موقعیت‌های هراس‌آور کاسته شود. تکرار ورزی شناختی می‌تواند به‌تنهایی و یا هم‌زمان با سایر رویکردهای درمانی به کار گرفته شود. روان‌پزشکان و روان‌شناسانی که در حوزۀ سلامت روان مشغول به کار هستند و با بیماران مبتلا به این اختلال‌ها سروکار دارند می‌توانند تکنیک‌های موجود در این کتاب به سرعت فراگرفته و به راحتی در کار بالینی به کار ببندند.

موضوع اصلی روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی شناخت‏‌درمانی
نویسنده راکش جین
مترجم مینا عبدی
با مقدمه
زیر نظر
ویراستار
از مجموعه
نوبت چاپ 1
سال انتشار 1399
سال انتشار میلادی
شابک 9786222571030
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 208 صفحه
وزن 270 گرم
کالاهای مرتبط

تکنیک‌های شناخت درمانی راهنمای کاربردی برای متخصصین بالینی

1,200,000 ریال

1,080,000 ریال

شناخت درمان گری‌ بک برای کاهش وزن (کتاب کار) برنامه 6 هفته ای برای ...

650,000 ریال

585,000 ریال

راهنمای سریع شناخت درمانی

60,000 ریال

54,000 ریال

مقاومت در شناخت درمانی

750,000 ریال

675,000 ریال

شناخت‌درمانی کودکان و نوجوانان راهنمای بالینی همراه با مثال‌های موردی

750,000 ریال

675,000 ریال

چالش های شناخت‌درمانی

300,000 ریال

270,000 ریال

شناخت‌ درمانی برای اختلال‌های شخصیت (ویراست دوم)

800,000 ریال

720,000 ریال

تصویرسازی ذهنی و خود تهدید شده نظریه های نوین خود و کاربرد تصویرساز...

750,000 ریال

675,000 ریال

شناخت‌درمانی تحولی برای بزرگسالان

400,000 ریال

360,000 ریال

شناخت‌درمانی برای بیماران مشکل آفرین

750,000 ریال

675,000 ریال

شناخت‌درمانی افسردگی پایدار و مزمن

950,000 ریال

855,000 ریال

روان‌درمانی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی (جلد 1) رضایت‌مندی از زندگی ...

450,000 ریال

405,000 ریال

روان‌درمانی مبتنی بر بهبود کیفیت زندگی جلد 2 رضایت‌مندی از زندگی د...

450,000 ریال

405,000 ریال

راه حل بک برای کاهش وزن ذهن خود را چنان تربیت کنید که بتوانید مانند...

650,000 ریال

585,000 ریال

راهنمای آکسفورد برای تمرین‌ های رفتاری در شناخت درمانی

950,000 ریال

855,000 ریال

شناخت‌درمانی مبانی، مکانیسم‌ها و کاربست‌ها

1,230,000 ریال

1,045,500 ریال

مکانیسم‌های شناختی تغییر باور

890,000 ریال

756,500 ریال

شناخت و هیجان از کارکرد طبیعی تا اختلال

1,310,000 ریال

1,113,500 ریال

بازگشت به زندگی، بازگشت به بهنجاری شناخت درمانی، بهبودی و روان پریشی

250,000 ریال

225,000 ریال

شناخت‌درمانی درد مزمن راهنمای گام به گام

400,000 ریال

360,000 ریال