دسته بندی موضوعی
کنترل هیجان‌های شدید با DBT

کنترل هیجان‌های شدید با DBT

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: سدار کونز

مترجم: دکتر انوشه امین‌زاده

شابک: 9786002008466

قیمت اصلی: 1,300,000 ریال

قیمت با تخفیف: 1,170,000 ریال


درباره این کتاب

رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) برای درمان اختلال شخصیت مرزی (BPD) ایجاد شد. اختلالی که مشخصه آن مشکلات شدید در تنظیم هیجان است. افراد مبتلا به BPD از درد هیجانی شدیدی رنج می‌برند. شواهد علمی وجود دارد مبنی بر این که DBT می‌تواند به این افراد کمک کند تا راهی برای زندگی بهتر پیدا کنند. در DBT، توجه‌آگاهی به مهارت‌های مشخصی شکسته می‌شود تا از این طریق افراد با هیجان‌های شدید بتوانند توجه خود را کنترل کنند و روی بهترین انتخاب تمرکز داشته باشند. هدف اصلی این کتاب فراهم آوردن منبعی برای افراد با مشکلات بدتنظیمی هیجانی از شدیدترین حالت که در اختلال شخصیت مرزی مشاهده می‌شود تا رنج هیجانی‌ای که در حیطه تشخیص روان‌پزشکی قرار نمی‌گیرد، است. کتاب، هفت مهارت توجه‌آگاهی از DBT را ارائه می‌کند و روی ارتباط بین توجه‌آگاهی و تنظیم هیجانی متمرکز است. تمرین‌های توجه‌آگاهی به تمرکز در لحظه حال حتی در شرایط استرس‌زا کمک می‌کنند که در نهایت منجر به کاهش رفتارهای تکانشی ‌و افزایش حسی از ارتباط با خود می‌شود.

مشخصات عمومی

شابک: 9786002008466
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: رفتاردرمانی دیالکتیکی
نوبت چاپ: 1
وزن: 395 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1398
زیرنظر: مارشا لینهان
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 304

پیشنهاد ما

درمان جیبی تنظیم هیجانات مهارت‌های فوری DBT برای مدیریت هیجانات شدید

700,000 ریال
630,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی کتاب راهنمای مهارت‌ها

550,000 ریال
495,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی برای کودکان و نوجوانان

850,000 ریال
765,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی برای اختلال دوقطبی نوجوانان کتاب کار بیماران

650,000 ریال
585,000 ریال

راهنمای جامع و کاربردی رفتار درمانی دیالکتیکی فردی

1,250,000 ریال
1,125,000 ریال

رفتار درمانی دیالکتیکی برای تنظیم هیجان‌ها و رفتارهای ناشی از آن

2,400,000 ریال
2,160,000 ریال

رفتار درمانی دیالکتیکی برای افسردگی و اضطراب

1,250,000 ریال
1,125,000 ریال

برگه‌ها و کاربرگ‌های مهارت‌آموزی DBT کتاب کار

1,950,000 ریال
1,755,000 ریال

راهنمای مهارت‌آموزی رفتاردرمانی دیالکتیکی

2,700,000 ریال
2,430,000 ریال

تکنیک های رفتار درمانی دیالکتیکی برای مقابله با اختلالات اضطرابی رهایی از نگرانی، وحشت زدگی ...

850,000 ریال
765,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی برای پرخوری و پراشتهایی روانی

1,350,000 ریال
1,215,000 ریال

روزنگار رفتاردرمانی دیالکتیک

750,000 ریال
675,000 ریال