دسته بندی موضوعی
شکستن چرخه سوءاستفاده و بدرفتاری چگونه برای خَلق آینده‌ای عاری از سوءاستفاده، از ‏گذشته‌تان عبور کنید

شکستن چرخه سوءاستفاده و بدرفتاری چگونه برای خَلق آینده‌ای عاری از سوءاستفاده، از ‏گذشته‌تان عبور کنید

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: بورلی ِانگل

مترجم: دکتر زینت‌السادات میرپور ، کوثر ‏شفیعی ‌رضوانی ‌‌نژاد ، نادیا علی اکبرخواه ، علیرضا ‏رمضان‌صفت

شابک: 9786222573966

قیمت اصلی: 1,500,000 ریال

قیمت با تخفیف: 1,350,000 ریال


درباره این کتاب

اگر در کودکی یا نوجوانی مورد سوءاستفادۀ عاطفی، جسمی یا جنسی قرار گرفتید یا اگر نادیده گرفته شده‌اید یا رهایتان کرده‌اند، در این صورت دیگر مسئله این نیست که آیا شما به چرخۀ سوءاستفاده ادامه خواهید داد یا خیر، بلکه مسئله اصلی این است که چطور این کار را خواهید کرد؛ آیا خودتان سوءاستفاده‌گر خواهید شد یا همچنان قربانی خواهید ماند. در این کتاب بورلی اِنگل درمانگر متخصص در حوزۀ سوءاستفادۀ هیجانی و جنسی شرح می‌دهد که چطور یک‌بار برای همیشه چرخۀ سوءاستفاده را متوقف سازید. برنامۀ گام به گام او به شما در راستای به دست آوردن کنترل هیجان‌ها، تغییر نگرش‌های منفی، یادگیری راه‌های سالم برقراری ارتباط، التیام سوءاستفاده‌های قبلی و جستجوی حمایت کمک می‌کند. این کتاب علاوه بر اینکه مانع می‌شود شما به یک فرد بدرفتار و سوءاستفاده‌گر تبدیل شوید یا به رفتار سوءاستفاده‌گرانه‌تان ادامه دهید، کمکتان می‌کند تا در زندگی‌تان به عنوان یک فرد بزرگسال از اینکه دائماً قربانی باشید اجتناب کنید. بورلی اِنگل، متخصصی بین‌المللی در زمینۀ سوءاستفادۀ هیجانی و جنسی است و 35 سال است که کار روان‌درمانی انجام می‌دهد. او نویسندۀ بسیاری از کتب غیر داستانی‌ همچون رهایی از سوءاستفادۀ هیجانی، پایان دادن به آزار احساسی در روابط عاطفی و قدرت عذرخواهی است.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222573966
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: درمان تروما و ضربه روانی
نوبت چاپ: 1
وزن: 448 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 392

پیشنهاد ما

رهایی از سوءاستفاده هیجانی گذر از شرمی که سزاوار آن نیستید

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

ذهن‌آگاهی حساس به تروما تمرین‌هایی برای شفای ایمن و تحول‌بخش

1,350,000 ریال
1,215,000 ریال

جعبه ابزار هیجانی - اجتماعی برای کودکان و نوجوانان مبتلا به ضربه روانی 116 کاربرگ و تمرین ایجاد مهارت جهت پشتیبانی از امنیت، ارتباط و توانمند

1,050,000 ریال
945,000 ریال