دسته بندی موضوعی
شکستن چرخه سوءاستفاده و بدرفتاری چگونه برای خَلق آینده‌ای عاری از سوءاستفاده، از ‏گذشته‌تان عبور کنید

شکستن چرخه سوءاستفاده و بدرفتاری چگونه برای خَلق آینده‌ای عاری از سوءاستفاده، از ‏گذشته‌تان عبور کنید

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: بورلی ِانگل

مترجم: دکتر زینت‌السادات میرپور ، کوثر ‏شفیعیرضوانینژاد ، نادیا علیاکبرخواه ، علیرضا ‏رمضان‌صفت

شابک: 9786222573966

قیمت اصلی: 1,250,000 ریال

قیمت با تخفیف: 1,125,000 ریال


درباره این کتاب

اگر در کودکی یا نوجوانی مورد سوءاستفادۀ عاطفی، جسمی یا جنسی قرار گرفتید یا اگر نادیده گرفته شده‌اید یا رهایتان کرده‌اند، در این صورت دیگر مسئله این نیست که آیا شما به چرخۀ سوءاستفاده ادامه خواهید داد یا خیر، بلکه مسئله اصلی این است که چطور این کار را خواهید کرد؛ آیا خودتان سوءاستفاده‌گر خواهید شد یا همچنان قربانی خواهید ماند. در این کتاب بورلی اِنگل درمانگر متخصص در حوزۀ سوءاستفادۀ هیجانی و جنسی شرح می‌دهد که چطور یک‌بار برای همیشه چرخۀ سوءاستفاده را متوقف سازید. برنامۀ گام به گام او به شما در راستای به دست آوردن کنترل هیجان‌ها، تغییر نگرش‌های منفی، یادگیری راه‌های سالم برقراری ارتباط، التیام سوءاستفاده‌های قبلی و جستجوی حمایت کمک می‌کند. این کتاب علاوه بر اینکه مانع می‌شود شما به یک فرد بدرفتار و سوءاستفاده‌گر تبدیل شوید یا به رفتار سوءاستفاده‌گرانه‌تان ادامه دهید، کمکتان می‌کند تا در زندگی‌تان به عنوان یک فرد بزرگسال از اینکه دائماً قربانی باشید اجتناب کنید. بورلی اِنگل، متخصصی بین‌المللی در زمینۀ سوءاستفادۀ هیجانی و جنسی است و ۳۵ سال است که کار روان‌درمانی انجام می‌دهد. او نویسندۀ بسیاری از کتب غیر داستانی‌ همچون رهایی از سوءاستفادۀ هیجانی، پایان دادن به آزار احساسی در روابط عاطفی و قدرت عذرخواهی است.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222573966
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: روابط بین فردی
نوبت چاپ: 1
وزن: 448 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 392

پیشنهاد ما

پیام‌ها

990,000 ریال
891,000 ریال

غلبه بر ترس‌های ارتباطی ما ‏

950,000 ریال
855,000 ریال

رهایی از مشکلات بین فردی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

650,000 ریال
585,000 ریال

درهم شکستن الگوهای مخرب روابط خودیاری طرح‌واره‌درمانی

1,120,000 ریال
1,008,000 ریال

بله گرفتن! 50 شیوه عملی متقاعد سازی و نفوذ بر دیگران

590,000 ریال
531,000 ریال

درمان حسادت اعتماد کردن را بیاموزید، بر احساس مالکیت غلبه کنید و رابطه خود را ...

950,000 ریال
855,000 ریال

کتاب کار روابط یک‌طرفه راهنمای گام‌به‌گام کنار آمدن با خودشیفته‌ها، ازخودراضیها

500,000 ریال
450,000 ریال

کتاب کار بخشش راهنمای گام‌به‌گام درمانجو

350,000 ریال
315,000 ریال

چطور با آدم‌های دشوار تعامل کنید

650,000 ریال
585,000 ریال

کمک های اولیه عاطفی تکنیک‌های کاربردی برای درمان احساس شکست، طرد شدن، احساس گناه و سایر...

850,000 ریال
765,000 ریال

مدیریت الهام‌بخش شکوفا کردن بهترین‌ها در افرادی که بر کارشان سرپرستی دارید

390,000 ریال
351,000 ریال

رئیس هزاره جدید چگونه به همان راه‌بری تبدیل شوید که میخواهید باشید

450,000 ریال
405,000 ریال