دسته بندی موضوعی
مبارزه من با اختلال وسواسی ـ جبری

مبارزه من با اختلال وسواسی ـ جبری (OCD) و غلبه بر آن خاطرات درمان شناختی ـ رفتاری (CBT)

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دکتر جاناتان کوشنیر

مترجم: سید نادر آزادصفت

شابک: 9786222578282

قیمت اصلی: 550,000 ریال

قیمت با تخفیف: 495,000 ریال


درباره این کتاب

اختلال وسواسی - جبری (OCD) اختلال متداولی در کودکان و نوجوانان محسوب می‌شود. این اختلال کودکان و نوجوانان و خانواده‌های آنها را با مشکلات بسیاری روبرو می‌کند و تأثیر نامطلوبی بر بهزیستی و زندگی روزمرۀ افراد مبتلا بر جای می‌گذارد. به طور کلی، OCD از دو بُعد تشکیل شده است: یکی فکرهای وسواسی که تکراری و ناخواسته هستند و اغلب اضطراب و پریشانی زیادی به همراه می‌آورند و دیگری رفتارهای اجباری که فرد انجام می‌دهد تا خودش را از افکار وسواسی و اضطراب ناشی از آنها برهاند. با وجود این، رهایی کامل از این اختلال تقریباً ناممکن است، اما می‌توان نحوۀ مدیریت و غلبه بر آن را یاد گرفت. دکتر جاناتان کوشنیر، متخصص بالینی و مربی درمان شناختی - رفتاری (CBT)، در این کتاب آموزنده و جذاب و در بطن داستان نوجوانی به نام بِن به سؤالات اساسی پیرامون این اختلال پاسخ می‌دهد، سؤالاتی از قبیل اینکه ابتلا به OCD چه احساسی دارد؟ این اختلال چگونه زندگی کودکان و نوجوانان را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد؟ چه تأثیری بر خانوادۀ فرد مبتلا بر جای می‌گذارد؟ و مهم‌تر از همه اینکه، چه کاری می‌توان در خصوص آن انجام داد؟ این کتاب شما را با داستان بِن همراه می‌کند، از زمان تظاهر نشانه‌های OCD در او، تا عبور از فرایند CBT به کمک درمانگرش و حمایت والدینش، غلبه بر این اختلال در مبارزه‌ای نفس‌گیر و در نهایت برگشتن به زندگی سالم و شادی که به واسطۀ این اختلال از آن محروم شده بود.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222578282
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: روان‌درمانی نوجوانان
نوبت چاپ: 1
وزن: 114 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 88

پیشنهاد ما

روان‌شناسی مرضی کودک و نوجوان

3,000,000 ریال
2,700,000 ریال

درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان: برنامه مدیریت ترس کار کتاب کار

400,000 ریال
360,000 ریال

آغوشی برای ذهن کودک مداخلات مبتنی بر ذهن‌سازی برای کودکان، نوجوانان و خانواده‌های آنها

1,250,000 ریال
1,125,000 ریال

درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان: برنامه مدیریت ترس راهنما راهنمای درمانگر

400,000 ریال
360,000 ریال

مشاوره و روان‌درمانی با کودکان و نوجوانان نظریه ها و کاربردهای عملی در مدارس و مراکز درمانی

2,700,000 ریال
2,430,000 ریال

مدیریت رفتار نوجوان به‌روش سحرانگیز 1-2-3 ارتباط، نظارت و راهنمایی نوجوان‌تان تا بزرگسالی

800,000 ریال
720,000 ریال

کتاب کار نگرانی برای نوجوانان راهبردهای شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن

650,000 ریال
585,000 ریال

تنظیم هیجان در کودکان و نوجوانان راهنمای درمانگران

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی برای کودکان و نوجوانان

850,000 ریال
765,000 ریال

مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی رهایی از 14 عادت فکری منفی که باعث عقب ماندن شما میشوند

1,100,000 ریال
990,000 ریال

پایان جنگ قدرت والدین- نوجوان حل مسئله قدرت، اعتمادسازی، مسئولیت‌پذیری و احترام

1,100,000 ریال
990,000 ریال

پروتکل‌های یکپارچه درمان فراتشخیصی برای اختلالات هیجانی کودکان و نوجوا نان

1,700,000 ریال
1,530,000 ریال