دسته بندی موضوعی
مبارزه من با اختلال وسواسی ـ جبری

مبارزه من با اختلال وسواسی ـ جبری (OCD) و غلبه بر آن
خاطرات درمان شناختی ـ رفتاری (CBT)

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دکتر جاناتان کوشنیر

مترجم: سید نادر آزادصفت

شابک: 9786222578282

قیمت پشت جلد: 550,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 495,000 ریال


درباره این کتاب

اختلال وسواسی - جبری (OCD) اختلال متداولی در کودکان و نوجوانان محسوب می‌شود. این اختلال کودکان و نوجوانان و خانواده‌های آنها را با مشکلات بسیاری روبرو می‌کند و تأثیر نامطلوبی بر بهزیستی و زندگی روزمرۀ افراد مبتلا بر جای می‌گذارد. به طور کلی، OCD از دو بُعد تشکیل شده است: یکی فکرهای وسواسی که تکراری و ناخواسته هستند و اغلب اضطراب و پریشانی زیادی به همراه می‌آورند و دیگری رفتارهای اجباری که فرد انجام می‌دهد تا خودش را از افکار وسواسی و اضطراب ناشی از آنها برهاند. با وجود این، رهایی کامل از این اختلال تقریباً ناممکن است، اما می‌توان نحوۀ مدیریت و غلبه بر آن را یاد گرفت. دکتر جاناتان کوشنیر، متخصص بالینی و مربی درمان شناختی - رفتاری (CBT)، در این کتاب آموزنده و جذاب و در بطن داستان نوجوانی به نام بِن به سؤالات اساسی پیرامون این اختلال پاسخ می‌دهد، سؤالاتی از قبیل اینکه ابتلا به OCD چه احساسی دارد؟ این اختلال چگونه زندگی کودکان و نوجوانان را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد؟ چه تأثیری بر خانوادۀ فرد مبتلا بر جای می‌گذارد؟ و مهم‌تر از همه اینکه، چه کاری می‌توان در خصوص آن انجام داد؟ این کتاب شما را با داستان بِن همراه می‌کند، از زمان تظاهر نشانه‌های OCD در او، تا عبور از فرایند CBT به کمک درمانگرش و حمایت والدینش، غلبه بر این اختلال در مبارزه‌ای نفس‌گیر و در نهایت برگشتن به زندگی سالم و شادی که به واسطۀ این اختلال از آن محروم شده بود.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222578282
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: روان‌درمانی نوجوانان
نوبت چاپ: 1
وزن: 114 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 88

پیشنهاد ما

درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان: برنامه مدیریت ترس کار
کتاب کار

700,000 ریال
630,000 ریال

مشاوره و روان‌درمانی با کودکان و نوجوانان
نظریه ها و کاربردهای عملی در مدارس و مراکز درمانی

3,000,000 ریال
2,700,000 ریال

اختلال وسواسی-جبری
درمان شناختی- رفتاری برای کودکان و نوجوانان

950,000 ریال
855,000 ریال

کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان
مهارت‌های رفتاردرمانی شناختی برای کمک به مدیریت نگرانی و اضطراب

1,400,000 ریال
1,260,000 ریال

پروتکل‌های یکپارچه درمان فراتشخیصی برای اختلالات هیجانی کودکان و نوجوا
نان

2,500,000 ریال
2,250,000 ریال

مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی
رهایی از 14 عادت فکری منفی که باعث عقب ماندن شما میشوند

1,100,000 ریال
990,000 ریال

پایان جنگ قدرت والدین- نوجوان
حل مسئله قدرت، اعتمادسازی، مسئولیت‌پذیری و احترام

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

کتاب کار نگرانی برای نوجوانان
راهبردهای شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن

950,000 ریال
855,000 ریال

تکنیک‌های شناخت درمانی کودکان و نوجوانان

2,550,000 ریال
2,295,000 ریال

توجه‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان
راهنمای عملی برای رهایی از ترس‌ها و ساختن زندگی متعادل

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

تنظیم هیجان در کودکان و نوجوانان
راهنمای درمانگران

2,200,000 ریال
1,980,000 ریال

روان‌شناسی مرضی کودک و نوجوان

4,900,000 ریال
4,410,000 ریال