کمک های اولیه عاطفی تکنیک‌های کاربردی برای درمان احساس شکست، طرد شدن، احساس گناه و سایر...

کمک های اولیه عاطفی
تکنیک‌های کاربردی برای درمان احساس شکست، طرد شدن، احساس گناه و سایر...

نویسنده: گای وینچ

مترجم: افشین شهنواز

قیمت اصلی: 400,000 ریال

قیمت با تخفیف: 340,000 ریال

درباره این کتاب:

همه ما دچار زخم‌های عاطفی می‌شویم. شکست، احساس تقصیر، طردشدگی و از دست دادن افراد به همان اندازه خراشیدگی‌های روی آرنج، بخشی از زندگی هستند. اما درحالی‌که معمولاً بریدگی را پانسمان می‌کنیم یا بر روی مچ پای پیچ‌خورده یخ می‌گذاریم، بست کمک‌های اولیه ما برای زخم‌های عاطفی نه‌تنها با کمبود تجهیزات مواجه است بلکه این بسته وجود ندارد! خوشبختانه چیزی به‌عنوان کمک‌های اولیه روانی برای احساسات آسیب‌دیده وجود دارد. دکتر گای وینچ، پزشک روان‌شناس، با بهره‌گیری از آخرین پژوهش‌های علمی و استفاده از نمونه‌های واقعی، درمان‌هایی گام‌به‌گام پیشنهاد می‌دهد که سریع، ساده و مؤثر هستند. کمک‌های اولیه عاطفی کتابی منحصربه‌فرد و توصیفی، با چاشنی طنز، برای افرادی است که می‌خواهند انعطاف‌پذیری بیشتر و اعتمادبه‌نفس داشته باشند و گرفتاری‌های شخصی و آسیب‌هایی که مانع از پیشرفتشان می‌شود را پشت سر بگذارند.

موضوع اصلی خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی روابط بین فردی
نویسنده گای وینچ
مترجم افشین شهنواز
با مقدمه
زیر نظر
ویراستار
از مجموعه
نوبت چاپ 1
سال انتشار 1399
سال انتشار میلادی
شابک 9786002009548
قطع کتاب
جلد کتاب
تعداد صفحه 0 صفحه
وزن 0 گرم
کالاهای مرتبط

رهایی از مشکلات بین فردی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

230,000 ریال

195,500 ریال

پیام ها (مهارت های ارتباطی) ارتباط موثر با همه، فرزندان، همکاران و ...

350,000 ریال

297,500 ریال

رئیس هزاره جدید چگونه به همان راه‌بری تبدیل شوید که می‌خواهید باشید

250,000 ریال

212,500 ریال

درمان حسادت اعتماد کردن را بیاموزید، بر احساس مالکیت غلبه کنید، راب...

400,000 ریال

340,000 ریال