کمک های اولیه عاطفی تکنیک‌های کاربردی برای درمان احساس شکست، طرد شدن، احساس گناه و سایر...

کمک های اولیه عاطفی
تکنیک‌های کاربردی برای درمان احساس شکست، طرد شدن، احساس گناه و سایر...

نویسنده: گای وینچ

مترجم: افشین شهنواز

قیمت اصلی: 460,000 ریال

قیمت با تخفیف: 414,000 ریال

مشاهده فهرست مطالب کتاب

درباره این کتاب:

همه ما دچار زخم‌های عاطفی می‌شویم. شکست، احساس تقصیر، طردشدگی و از دست دادن افراد به همان اندازه خراشیدگی‌های روی آرنج، بخشی از زندگی هستند. اما درحالی‌که معمولاً بریدگی را پانسمان می‌کنیم یا بر روی مچ پای پیچ‌خورده یخ می‌گذاریم، بست کمک‌های اولیه ما برای زخم‌های عاطفی نه‌تنها با کمبود تجهیزات مواجه است بلکه این بسته وجود ندارد! خوشبختانه چیزی به‌عنوان کمک‌های اولیه روانی برای احساسات آسیب‌دیده وجود دارد. دکتر گای وینچ، پزشک روان‌شناس، با بهره‌گیری از آخرین پژوهش‌های علمی و استفاده از نمونه‌های واقعی، درمان‌هایی گام‌به‌گام پیشنهاد می‌دهد که سریع، ساده و مؤثر هستند. کمک‌های اولیه عاطفی کتابی منحصربه‌فرد و توصیفی، با چاشنی طنز، برای افرادی است که می‌خواهند انعطاف‌پذیری بیشتر و اعتمادبه‌نفس داشته باشند و گرفتاری‌های شخصی و آسیب‌هایی که مانع از پیشرفتشان می‌شود را پشت سر بگذارند.

موضوع اصلی خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی روابط بین فردی
نویسنده گای وینچ
مترجم افشین شهنواز
با مقدمه
زیر نظر
ویراستار
از مجموعه
نوبت چاپ 1
سال انتشار 1399
سال انتشار میلادی
شابک 9786002009548
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 280 صفحه
وزن 364 گرم
کالاهای مرتبط

پیام‌ها (مهارت های ارتباطی) ارتباط موثر با همسر، فرزندان، همکاران و...

440,000 ریال

396,000 ریال

رهایی از مشکلات بین فردی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

230,000 ریال

207,000 ریال

مدیریت الهام‌بخش شکوفا کردن بهترین‌ها در افرادی که بر کارشان سرپرست...

200,000 ریال

180,000 ریال

کتاب راهنمای جهت‌گیری زندگی سؤالاتی برای دست‌یابی به دنیای مطلوب مر...

230,000 ریال

195,500 ریال

جهت‌گیری زندگی چگونه به همان جایی که می‌خواهید برسید...

420,000 ریال

357,000 ریال

رئیس هزاره جدید چگونه به همان راه‌بری تبدیل شوید که می‌خواهید باشید

250,000 ریال

225,000 ریال

درمان حسادت اعتماد کردن را بیاموزید، بر احساس مالکیت غلبه کنید و را...

450,000 ریال

382,500 ریال