دسته بندی موضوعی
چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در 10 قدم کتاب کار برای بازیافتن زندگیتان

چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در 10 قدم کتاب کار برای بازیافتن زندگیتان

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: جاناتان آبراموویتز

مترجم: دکتر فاطمه قدیری

شابک: 9786002001894

قیمت اصلی: 1,500,000 ریال

قیمت با تخفیف: 1,350,000 ریال


درباره این کتاب

اختلال وسواسی- اجباری می تواند زندگی فرد مبتلا را با محدویت‌های زیادی مواجه کند. این کتاب می‏ تواند راه‏‌حلی برای این مشکل باشد. تکنیک‌های ارائه‏ شده در کتاب همگی در پژوهش‏های علمی بالینی بررسی و تأیید شده‏‌اند و کاربرد آنها می‏ تواند تاثیر قابل ‏توجهی در کاهش نشانه‌های اختلال وسواسی داشته باشد. سبک نگارش کتاب ساده و روان است و برای عموم خوانندگان به راحتی قابل فهم است. علاوه بر درمانگران ، خود مراجعان هم می ‏توانند در قالب یک کتاب خودیاری از روش‌های معرفی شده در کتاب استفاده کنند. اهدافی که با خواندن این کتاب قابل دسترس هستند: - فهم ماهیت وسواس‌ها ، اجبارها و آیین‌های وسواسی - تدوین یک برنامه عملی برای غلبه بر وسواس - معرفی روش گام به گام برای مقابله و تسلط بر موقعیت‌های که فرد اجتناب می‏‌کند - تسلط بر وسواس‌های عملی - رهایی از افکار مزاحم وسواسی - کاهش اضطراب و بهبود روابط با نزدیکان
برای دریافت کاربرگ از لینک زیر استفاده کنید :
https://drive.google.com/file/d/1PilmvinCAUld2pzkNxKfg9BT6hRmCkiv/view?usp=sharing

مشخصات عمومی

شابک: 9786002001894
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: روان‌درمانی وسواس
نوبت چاپ: 2
وزن: 501 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1392
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 424

پیشنهاد ما

رهایی از افکار وسواسی

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

اصول و روش‌های درمان شناختی - رفتاری وسواس

850,000 ریال
765,000 ریال

مغز وسواسی خود را دوباره سیم کشی کنید مهارت‌های مؤثر مبتنیبر علوم اعصاب برای رهایی از ترس‌ها و افکار وسواسی

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

کتاب کار درمان وسواس OCD راهکارهای جدید برای بهبود زندگی روزمره و دستیابی مجدد به آرامش ذهنی

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

برنامه‌ها و شیوه‌های درمانی وسواس

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

راهنمای عملی درمان شناختی رفتاری وسواس

550,000 ریال
495,000 ریال

چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در 10 گام کتاب کاری برای بازیافتن زندگیتان

2,100,000 ریال
1,890,000 ریال

اطمینان‌خواهی افراطی راهنمای مبتنی بر درمان شناختی رفتاری برای غلبه بر ....

1,100,000 ریال
990,000 ریال

مشاوره شناختی وسواس

950,000 ریال
855,000 ریال

راهنمای عملی درمان شناختی رفتاری وسواس

1,100,000 ریال
990,000 ریال

درمان اختلال وسواسی جبری در افراد مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم راهنمای درمانگران جهت انطباق درمان شناختی رفتاری

800,000 ریال
720,000 ریال

درمان اختلال اندوزش کتاب کار

900,000 ریال
810,000 ریال