دسته بندی موضوعی
چه کار کنم وقتی نمیتوانم راحت بخوابم؟ راهنمای کودکان برای غلبه بر مشکلات خواب

چه کار کنم وقتی نمیتوانم راحت بخوابم؟
راهنمای کودکان برای غلبه بر مشکلات خواب

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: داون هوبنر

مترجم: فرزانه صفری ، پرویز علیزاده

شابک: 9786222573799

قیمت پشت جلد: 1,300,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 1,040,000 ریال


درباره این کتاب

در بسیاری از خانه‌ها و خانواده‌ها ، اوضاع در مورد خواب کودکان به خوبی پیش نمی‌رود. وقت خواب کودکان، وقت جنگ و دعواست. در مورد اینکه چه موقع بخوابند دعوا می‌شود، در مورد اینکه کجا بخوابند دعوا می‌شود. در مورد اینکه چه کسی اول به رختخواب برود و چند تا داستان خوانده شود دعوا به راه می‌افتد. آن قدر دعوا ادامه پیدا می‌کند تا دیگر توانی برای هیچ کس باقی نمی‌ماند و خواب به کلی از سر همه می‌پرد . حتی اگر یک فرزند در خوابیدن مشکل داشته باشد، نه تنها به روی زندگی سایر اعضای خانواده اثر می‌گذارد بلکه بر خلق روز بعد تا توانایی تمرکز داشتن در مدرسه نیز تاثیر منفی می‌گذارد.. کودکانی که در خوابیدن مشکل دارند در مقابل مشکلات از اضطراب تا خشم غیرقابلِ کنترل تا بیماری‌های جسمانی آسیب‌پذیری بیشتری دارند. والدین چنین کودکانی هم وضعیت خوبی ندارند. در این کتاب تلاش شده تا با ارایه تکنیک‌های جالب به والدین و کودکان کمک شود تا خواب بهتری را برنامه‌ریزی کنند .تکنیک های این کتاب همراه با مثال‌های جذاب و متناسب با کودکان است تا درک بهتری از بهداشت خواب کسب کنند. این کتاب منبع مفیدی برای والدین و متخصصین است تا بتوانند با بیانی کودکانه کودکان را در راحت خوابیدن هدایت کنند.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222573799
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: خودیاری برای کودکان
نوبت چاپ: 1
وزن: 242 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
قطع: رحلی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 100

پیشنهاد ما

بازی هایی برای آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان و نوجوانان
3 تا 15 سال

3,100,000 ریال
2,480,000 ریال

شاد باش!
کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که گاهی احساس غم و خشم میکنند

1,450,000 ریال
1,160,000 ریال

رها باش!
کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که به خاطر تجربه فقدان، تغییر، ناامید

1,450,000 ریال
1,160,000 ریال

وقتی زیادی غر میزنیم چه کار کنیم؟
راهنمای کودکان برای غلبه بر منفیگرایی

1,200,000 ریال
960,000 ریال

مثبت باش!
کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که میخواهند اعتماد به نفس بیشتر...

1,450,000 ریال
1,160,000 ریال

آرام باش!
کتاب کار برای کمک به کودکان و نوجوانان در دوران ویروس کرونا و پس از آن

800,000 ریال
640,000 ریال

چه کاری باید انجام بدهی؟ذهنیت رشد برای کودکان

750,000 ریال
600,000 ریال

چه باید کرد وقتی اشتباهات شما را به لرزه میاندازند
راهنمای کودکان برای پذیرش عیب و نقص (غلبه بر کمالگرایی)

1,500,000 ریال
1,200,000 ریال

چه چیزهایی باعث نگرانی ‌ات می ‌شوند؟

850,000 ریال
680,000 ریال

وقتی کسی می میرد
راهنمای ذهن‌ آگاهانه کودکان در مورد سوگ و فقدان

950,000 ریال
760,000 ریال

پاسخ به پرسش‌های ژرف کودکان!
با تاکید بر پرسش‌ درباره مرگ: کتاب کار والدین و مربیان

1,600,000 ریال
1,280,000 ریال

بنی یاد میگیرد خداحافظی کند
غلبه کودکان و والدین بر ترس از جدایی

750,000 ریال
600,000 ریال