دسته بندی موضوعی
چه کار کنم وقتی نمیتوانم راحت بخوابم؟ راهنمای کودکان برای غلبه بر مشکلات خواب

چه کار کنم وقتی نمیتوانم راحت بخوابم؟
راهنمای کودکان برای غلبه بر مشکلات خواب

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: داون هوبنر

مترجم: فرزانه صفری ، پرویز علیزاده

شابک: 9786222573799

قیمت پشت جلد: 950,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 855,000 ریال


کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

درباره این کتاب

در بسیاری از خانه‌ها و خانواده‌ها ، اوضاع در مورد خواب کودکان به خوبی پیش نمی‌رود. وقت خواب کودکان، وقت جنگ و دعواست. در مورد اینکه چه موقع بخوابند دعوا می‌شود، در مورد اینکه کجا بخوابند دعوا می‌شود. در مورد اینکه چه کسی اول به رختخواب برود و چند تا داستان خوانده شود دعوا به راه می‌افتد. آن قدر دعوا ادامه پیدا می‌کند تا دیگر توانی برای هیچ کس باقی نمی‌ماند و خواب به کلی از سر همه می‌پرد . حتی اگر یک فرزند در خوابیدن مشکل داشته باشد، نه تنها به روی زندگی سایر اعضای خانواده اثر می‌گذارد بلکه بر خلق روز بعد تا توانایی تمرکز داشتن در مدرسه نیز تاثیر منفی می‌گذارد.. کودکانی که در خوابیدن مشکل دارند در مقابل مشکلات از اضطراب تا خشم غیرقابلِ کنترل تا بیماری‌های جسمانی آسیب‌پذیری بیشتری دارند. والدین چنین کودکانی هم وضعیت خوبی ندارند. در این کتاب تلاش شده تا با ارایه تکنیک‌های جالب به والدین و کودکان کمک شود تا خواب بهتری را برنامه‌ریزی کنند .تکنیک های این کتاب همراه با مثال‌های جذاب و متناسب با کودکان است تا درک بهتری از بهداشت خواب کسب کنند. این کتاب منبع مفیدی برای والدین و متخصصین است تا بتوانند با بیانی کودکانه کودکان را در راحت خوابیدن هدایت کنند.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222573799
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: خودیاری برای کودکان
نوبت چاپ: 1
وزن: 242 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
قطع: رحلی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 100

پیشنهاد ما

73 فعالیت جذاب برای افزایش مهارت مدیریت هیجان در کودکان

900,000 ریال
810,000 ریال

من انتخاب می کنم دوباره تلاش کنم

600,000 ریال
540,000 ریال

من انتخاب می کنم خشم خود را آرام کنم

600,000 ریال
540,000 ریال

من انتخاب می کنم اضطرابم را آرام کنم

600,000 ریال
540,000 ریال

من انتخاب می کنم نه بگویم

600,000 ریال
540,000 ریال

هیجانات درهم پیچیده من
به احساساتت عشق بورز

950,000 ریال
855,000 ریال

من انتخاب میکنم صحبت کنم

600,000 ریال
540,000 ریال

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان
شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

ذهنیت رشدکتاب کار برای کودکان
55 فعالیت سرگرم‌کننده برای تفکر خلاق، حل مشکلات و ‏عشق به یادگیری

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

بازی هایی برای آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان و نوجوانان
3 تا 15 سال

2,750,000 ریال
2,475,000 ریال

چیرگی بر وسواس
راهنمای کودکان برای داشتن ذهن قویتر

850,000 ریال
765,000 ریال

بازی های آگاهانه برای کودکان
50 فعالیت جذاب و سرگرم‌کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و ...

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال