دسته بندی موضوعی
راهنمای مادراولیها برای مدیریت محرک‌ها راهبردهای عملی برای گذر از لحظات دشوار

راهنمای مادراولیها برای مدیریت محرک‌ها
راهبردهای عملی برای گذر از لحظات دشوار

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دَنیل دِلورنزو

مترجم: عاطفه ارزبین

شابک: 9786222576738

قیمت پشت جلد: 1,100,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 990,000 ریال


درباره این کتاب

وقتی برای اولین بار مادر می‌شوید، انواع موقعیت‌های استرس‌آور وجود دارند که می‌توانند واکنش‌های هیجانی شدید را برانگیخته کنند. مدیریت ترس، خشم و ناامیدی‌تان در زمانی که همه چیز اشتباه پیش می‌رود به تمرین نیاز دارد اما پاسخ‌گویی منطقی برای ایجاد رابطۀ سالم با فرزندتان نکتۀ کلیدی است. این راهنما از طریق بررسی چیستی محرک‌ها، نحوۀ شناسایی آنها و راهبردهای مؤثر برای حفظ خونسردی در حین لحظات اضطراب‌آور، به شما نشان می‌دهد که چطور پاسخ‌گویی منطقی داشته باشید. • محرک‌ها از کجا نشأت می‌گیرند: با نگاهی به عوامل ایجادکنندۀ محرک‌ها می‌توانید درک کنید که آنها چگونه روی مغز و بدن‌تان تأثیر می‌گذارند و این روش‌ها چگونه می‌توانند به شما کمک کنند. • توصیه‌ها و مثال‌های اطمینان‌بخش: داستان‌های مرتبطی را از سایر والدین می‌خوانید که روش‌ها را در عمل نشان می‌دهند. • یک مسیر روشن رو به جلو: هر راهبرد با گام‌های ساده‌ای‌ ارائه می‌شود که می‌توانید بلافاصله آنها را طی کنید تا تغییر مثبت را مشاهده کنید. با راهنمای مادراولی‌ها برای مدیریت محرک‌ها یاد می‌گیرید که واکنش‌های هیجانی‌تان را مدیریت کنید و آرامش‌تان را در فرزندپروری حفظ کنید.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222576738
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: فرزندپروری
نوبت چاپ: 1
وزن: 175 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 144

پیشنهاد ما

بازی هایی برای آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان و نوجوانان
3 تا 15 سال

2,750,000 ریال
2,475,000 ریال

101 روش برای آموزش مهارت‌های اجتماعی به کودکان

1,550,000 ریال
1,395,000 ریال

هفت کلید مخفی برای آشکار کردن نبوغ در فرزندتان
تکنیک‌های قوی برای افزایش هوش، تقویت اعتمادبه‌نفس و ...

950,000 ریال
855,000 ریال

ورزش‌های قبل و بعد از زایمان

400,000 ریال
360,000 ریال

تکنیک های فرزند پروری
روشی برای ساختن شخصیت سالم و پیشگیری از مشکلات روانی در فرزندان

1,700,000 ریال
1,530,000 ریال

با نوجوان سرکش چه کنیم؟
10 گام برای حل تعارض و بازسازی روابط

2,200,000 ریال
1,980,000 ریال

کارگاه مهارت‌های زندگی
راهنمای آموزش به نوجوانان

1,650,000 ریال
1,485,000 ریال

راهنمای هیجان‌ها از بارداری تا مادر شدن

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

فرزندپروری مشترک در زمان جدایی و طلاق

2,200,000 ریال
1,980,000 ریال

فرزندپروری اندیشمندانه
راهنمایی برای درک آنچه در ذهن کودکتان میگذرد

1,950,000 ریال
1,755,000 ریال

مادر و کودکش
جنبه‌های بالینی دلبستگی، جدایی و فقدان

2,500,000 ریال
2,250,000 ریال

در جستجوی کلمات
چگونه با کودکان و نوجوانان درمورد مرگ، خودکشی و...صحبت کنیم؟

1,100,000 ریال
990,000 ریال