دسته بندی موضوعی
مغز مادرانه راهبردهایی اثبات‌شده برای مقابله با اضطراب، احساس گناه  و ....

مغز مادرانه
راهبردهایی اثبات‌شده برای مقابله با اضطراب، احساس گناه و ....

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دکتر ایلیز دابرو دیمارکو

مترجم: مریم دانیالی

شابک:

قیمت پشت جلد: 0 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 0 ریال


کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

درباره این کتاب

آیا تا به‌ حال لحظه‌ای را تجربه کرده‌اید که در آن مغز مادرانه‌تان کنترل شما را به دست بگیرد؟ در این لحظه قلب شما تند تند می‌زند، کف دست‌هایتان عرق می‌کند و ذهن‌تان با اضطراب، شک و تردید نسبت به خود دست به گریبان است و به این فکر می‌کنید که آیا کِرِم بچه را به همراه خودتان آورده‌اید یا نه. مادر شدن یک مراسم شادی‌بخش است، اما می‌تواند از نظر جسمی و روانی طاقتفرسا هم باشد. چگونه می توانید نگرانی‌های خود را آرام کنید، احساس گناه‌تان را خاموش کنید و در‌ کنار خود و فرزندان‌تان حضور داشته باشید؟ ایلیز دابرو دیمارکو که یک روان‌شناس و مادر است در مسائل بی‌شماری که زنان دارای فرزند خردسال با آنها دست‌وپنجه نرم می‌کنند تخصص دارد. در این کتاب، او راهبرد‌های مبتنی بر شواهد را به شما آموزش می‌دهد تا بتوانید با چالش‌های رایج مادری کنار بیایید و با هویت تغییر یافتۀ خود به صلح برسید. دکتر دابرو دیمارکو از داستان‌های صریح، خنده‌دار و جالب استفاده می‌کند تا روش‌هایی مؤثر را برای آرام کردن افکار خودانتقادی آموزش دهد و به شما کمک کند بر اساس موقعیت جدید خود شغل، ازدواج و دوستی‌هایتان را‌ مدیریت کنید. با خواندن این کتاب یاد می‌گیرید که چگونه می‌توانید همراه با ذهن‌آگاهی فراز و نشیب والدگری را حتی در لحظات دشوار بپذیرید.

مشخصات عمومی

موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: فرزندپروری
نوبت چاپ: 1
وزن: 284 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1403
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 184

پیشنهاد ما

اصول کاربردی آموزش مهارت‌های زندگی
راهنمای والدین و معلمان

2,120,000 ریال
1,908,000 ریال

از ناباروری تا فرزندپروری
مهارت‌ها و راه‌کارهای عملی

2,890,000 ریال
2,601,000 ریال

دلبستگی در فرزندپذیری
راهکارهایی عملی برای والدین امروزی

7,000,000 ریال
6,300,000 ریال

بازی هایی برای آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان و نوجوانان
3 تا 15 سال

4,980,000 ریال
4,482,000 ریال

کودک دلبسته
روش‌های نوین فرزندپروری برای پدران و مادران فرزندپذیر

4,740,000 ریال
4,266,000 ریال

نوجوان من به چه چیزی فکر میکند؟
روان‌شناسی کاربردی کودک برای والدین امروزی (سنین 13 تا 18 سال)

3,220,000 ریال
2,898,000 ریال

بدن هرگز دروغ نمی گوید
اثرات دیرپای والدگری با نفرت

3,650,000 ریال
3,285,000 ریال

فرزندپروری با عشق و انضباط
راهنمای کامل گام‌به‌گام تربیت کودکان با منطق،...

3,200,000 ریال
2,880,000 ریال

پرورش کودکان شاد
آموزش شادمانی به کودکان براساس تئوری انتخاب

2,850,000 ریال
2,565,000 ریال

با نوجوان سرکش چه کنیم؟
10 گام برای حل تعارض و بازسازی روابط

5,900,000 ریال
5,310,000 ریال

به بچه‌ها کمک کنیم به خودشان کمک کنند

3,750,000 ریال
3,375,000 ریال

راهنمای تصویری فرزندپروری درمانبخش

3,860,000 ریال
3,474,000 ریال