دسته بندی موضوعی
رهایی از افکار وسواسی

رهایی از افکار وسواسی

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: کریستین پوردون ، دیوید کلارک

مترجم: دکتر زهرا اندوز ، دکتر حسن حمیدپور

شابک: 9786002005342

قیمت اصلی: 590,000 ریال

قیمت با تخفیف: 531,000 ریال


درباره این کتاب

" كتاب رهایى از افكار وسواسى بهترین كتابى است كه تا به‌حال در این زمینه دیده‌ام. این كتاب به شما كمك مىكند تا ابتدا افكار و خیال‌پردازی‌هاى وسواسى را بشناسید و سپس خودتان را از شرّ آنها خلاص كنید. این افكار و خیال‌پردازىها باعث شده‌اند در زندگى با مشكلات عدیده‌اى روبه‌رو شوید. كتاب بسیار ساده نوشته شده است. امّا این سادگى به معناى ساده‌اندیشى نیست." رابرت لیهی " این كتاب را دو نفر از صاحبْ‌نظران حوزۀ افكار وسواسى به رشتۀ تحریر درآورده‌اند. كتاب، ماهیت خودیارى دارد و با قلمى ساده و شیوا نگاشته شده است. هدف كتاب این است كه به بیماران مبتلا به اختلال وسواس فكرى كمك كند تا گریبان خود را از شرّ افكار وسواسى نفرت‌انگیز، مزاحم و ناخوشایند رها كنند. تجربۀ سال‌ها كار و پژوهش بالینى من در حوزۀ اختلال وسواسى ـ اجبارى حاكى از آن است كه بسیارى از افراد مبتلا به اختلال وسواس فكرى از این كتاب سود مىبرند. توصیه مىكنم كه این كتاب را حتماً مطالعه كنید." استنلی راکمن

مشخصات عمومی

شابک: 9786002005342
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: وسواس
نوبت چاپ: 5
وزن: 264 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1400
نگارش: ترجمه
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 232

پیشنهاد ما

رهایی از وسواس کتاب راهنمای درمان وسواس برای بیماران

1,170,000 ریال
1,053,000 ریال

ظاهر خود را دوست بداریم برنامه‌ای برای غلبه بر مشکلات تن‌انگاره

630,000 ریال
567,000 ریال

کشف و خنثی کردن تله‌های فکری وسواس آموزش فراشناختی برای اختلال وسواس فکری- عملی

420,000 ریال
378,000 ریال

رهایی از وسواس کتابی برای نوجوانان مبتلا به اختلال وسواسی- اجباری

350,000 ریال
315,000 ریال

طرز فکر اعتیاد آور خود فریبی را درک کنیم

300,000 ریال
270,000 ریال