دسته بندی موضوعی
روابط در لبه پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا

روابط در لبه پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: استفانی رگان

مترجم: ابوذر گل‌ورز ، راضیه طاهری

شابک: 9786222571511

قیمت پشت جلد: 350,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 315,000 ریال


درباره این کتاب

ضمن حفظ رابطه‌تان از بحران جان سالم به‌در ببرید. در روزهای بحران، رابطۀ شما مورد آزمایش قرار می‌گیرد و به چالش کشیده می‌شود. اگر ابزارهای مناسبی در اختیار ندارید، ممکن است در نهایت رابطه‌تان را تخریب کنید. “روابط در لبۀ پرتگاه: بقای روابط در بحران کرونا”، که در طول پاندمی کووید 19 نوشته شده، به شما آموزش می‌دهد تا در حین اوقات استرس‏زا و پرتنش، به‌عنوان یک زوج رویکرد جرئت‌مندانه و فعالانه‌ای را به زندگی اتخاذ کنید، تا رابطه‌تان تقویت شود، به رشد خود ادامه دهد، و حتی عمیق‌تر شود. در این کتاب یاد خواهید گرفت که: • زندگی‌تان را در بحبوحۀ قرنطینه مدیریت کنید. • در هنگام بروز تعارض، تعامل سازنده و اثربخش داشته باشید. • در مجادله‌ها، خیانت، یا عهدشکنی نقطۀ جوش خودتان را کنترل کنید. • بر خودمراقبتی و سلامت روانی تمرکز کنید. • از سبک‌های تعاملی سالم استفاده کنید تا عشق و تفریحتان را زنده نگه دارید. استفانی رگان، روانشناس بالینی و متخصص رابطه، که به‌واسطۀ توصیه‌های عملی‌اش در رسانه‌های ایرلند شناخته می‌شود، به ما نشان می‌دهد چگونه از فرصتی که بحران ارائه می‌کند به بهترین شکل استفاده کنیم. او ضمن ارائۀ مطالبی دربارۀ روابط زناشویی و فرزندپروری در ایام قرنطینه و خانه‌نشینی، به شما نشان می‌دهد که چگونه عادت‌هایتان را شناسایی و رابطۀ زوجی خود را ارزیابی کنید، و خطوط گسل، نگرش‌های مشکل‌ساز و سبک‌های تعاملی را بررسی کنید. وی همچنین توصیه‌های ساده و قابل‌فهمی را برای ساخت یک رابطۀ موفق پیشنهاد می‌کند، رابطه‌ای که با تفریح و سرگرمی تغذیه می‌شود.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222571511
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: سایر کتاب‏‌های روان‌درمانی
نوبت چاپ: 1
وزن: 135 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1400
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 104

پیشنهاد ما

کاربرد استعاره در کار بالینی راهنمای حرفه‌ای بکارگیری علم زبان در روان‌درمانی ‏

1,050,000 ریال
945,000 ریال

خوب گوش دادن هنر درک همدلانه

700,000 ریال
630,000 ریال

تبدیل درد هیجانی کتاب تمرین هیجان‌مدار

1,400,000 ریال
1,260,000 ریال

گشتالت‌درمانی 100 نکته، 100 تکنیک

1,350,000 ریال
1,215,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای مدیریت خشم شیوه‌های مدیریت خشمگینی در زندگی

450,000 ریال
405,000 ریال

چه اتفاقی برایت افتاد گفتگوهایی در باب تروما، تاب‌آوری و شفا

1,600,000 ریال
1,440,000 ریال

تیم درونی و مفاهمه متناسب با موقعیت

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

متخصص احساساتت شو! آزادسازی قدرت احساسات برای کمک به رشد افراد و جامعه

1,700,000 ریال
1,530,000 ریال

بنیادهای روان‌درمانی گشتالت سیری در مبانی و مفاهیم عمده روان‌درمانی گشتالت

700,000 ریال
630,000 ریال

درمان هم‌زمان اختلال استرس پس از آسیب و اختلالات مصرف مواد

960,000 ریال
864,000 ریال

روان‌شناسی سوگ

900,000 ریال
810,000 ریال

ژنوگرام متمرکز مبتنی بر نظریه دلبستگی گسترش نظریه دلبستگی

1,050,000 ریال
945,000 ریال