دسته بندی موضوعی
خوب گوش دادن هنر درک همدلانه

خوب گوش دادن هنر درک همدلانه

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: ویلیام آر. میلر

مترجم: دکتر فرح‌دخت ساسانیان ، مهتاب ساسانیان

شابک: 9786222577919

قیمت اصلی: 700,000 ریال

قیمت با تخفیف: 630,000 ریال


درباره این کتاب

آیا شنونده خوبی هستید؟ آدم‌های اطرافتان را تا چه اندازه می‌شناسید؟ مغز ما به صورت ذاتی ظرفیت درک همدلانه را دارد، اما تجلی کامل این ظرفیت نیازمند مهارت‌های شنیداری خاصی است که به ندرت از طریق تجربه‌های معمول آموخته می‌شود. دکتر میلر با مثال‌هایی خاص و تمرین‌هایی عملی، فرایندی گام به گام را برای توسعه مهارت خوب گوش دادن همدلانه ارائه می‌دهد. با تکیه بر شصت سال تحقیق علمی، این مهارت‌های ارتباطی صرفاً محدود به افراد حرفه‌ای نمی‌شود شما هم می‌توانید آنها را بیاموزید و در زندگی روزمره‌تان به کار ببرید. به جای این که فرض کنید معنای آنچه را که شنیده‌اید می‌دانید، گوش دادن همدلانه به شما این امکان را می‌دهد که درک دقیق‌تری داشته باشید و از سوءتفاهم در برقراری ارتباط جلوگیری کنید. درک همدلانه می‌تواند به تعمیق روابط شخصی، کاهش تعارض، برقراری ارتباط با وجود تفاوت‌ها و پیشبرد تغییرات مثبت کمک کند. همچنین نویسنده در این کتاب به بحث درباره مهارت‌هایی برای بیان خود و تقویت روابط نزدیک و دوستانه می‌پردازد. از طریق درک همدلانه، به تجربۀ تمامی انسان‌ها که بسیار فراتر از تجربۀ شخصی است دست پیدا می‌کنید و با گذشت زمان، عمیق گوش دادن تبدیل به یک سبک شخصیتی می‌شود که پذیرش دلسوزانه و صبورانۀ ضعف‌های انسانی را تقویت می‌کند، منظور از ضعف‌های انسانی هم ضعف‌های دیگران و هم ضعف‌های خودتان است. دکتر ویلیام آر میلر استاد ممتاز روان‌شناسی و روان‌پزشکی در دانشگاه نیومکزیکو، با بیش از چهل سال تجربه در زمینه آموزش درک همدلانه است.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222577919
نوبت چاپ: 1
وزن: 149 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 120

پیشنهاد ما

بازیهایی برای آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15 سال

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

اصول مصاحبه بالینی براساس DSM-5 جلداول: اصول اساسی

4,300,000 ریال
3,870,000 ریال

طرحواره درمانی

1,850,000 ریال
1,665,000 ریال

خلاصه روان‌پزشکی کاپلان و سادوک

4,100,000 ریال
3,690,000 ریال

روایت یک خود یکپارچه سفر خودشناسی با روش ذهنیت های طرحواره ای تمثیلی

1,050,000 ریال
945,000 ریال

کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری، نگرانی و کمال گرایی با رویکرد درمان تلفیقی ذهن آگاهی- شناختی رفتاری

850,000 ریال
765,000 ریال

درمان شناختی- رفتاری کودکان و نوجوانان

2,250,000 ریال
2,025,000 ریال

راهنمای تشخیصی و آماری اختلال های روانی متن بازنگری شده DSM5-TR

5,300,000 ریال
4,770,000 ریال

سینما و روان‌پزشکی بررسی اختلالات روان‌پزشکی در فیلم‌های سینمایی یک قرن اخیر

2,800,000 ریال
2,520,000 ریال

روان‌درمانی تحلیلی: راهنمای بالینی

3,300,000 ریال
2,970,000 ریال

تشخیص روان تحلیلی شناخت ساختار شخصیت در فرآیند بالینی

2,500,000 ریال
2,250,000 ریال

هم‌آفرینی تغییر فنون تأثیرگذار درمان پویشی

2,650,000 ریال
2,385,000 ریال