دسته بندی موضوعی
اعداد درباره سلامت شما چه میگویند؟ درک آگاهانه آمارهای مرتبط با سلامت

اعداد درباره سلامت شما چه میگویند؟
درک آگاهانه آمارهای مرتبط با سلامت

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: استیون وُلوشین ، لیزا شوارتز ، گیلبرت وِلش

مترجم: دکتر مجید خادم رضاییان ، دکتر نگار عُمرانی

شابک: 9786222575618

قیمت پشت جلد: 700,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 630,000 ریال


درباره این کتاب

ما هر روز با اخبار، آگهی‌ها و اطلاعیه‌هایی روبرو هستیم که خطرات سلامتی را توصیف می‌کنند و راه‌هایی را برای محافظت از خود به ما پیشنهاد می‌دهند. غیرممکن است که تلویزیون تماشا کنیم، مجله مطالعه کنیم، روزنامه بخوانیم و یا آنلاین بشویم و توسط پیام‌هایی که خطرات پیش‌روی ما را نشان می‌دهند، بمباران نشویم. بسیاری از پیام‌ها تعمداً ترسناک طراحی می‌شوند تا به ما هشدار دهند که در معرض خطر هستیم و یادآور شوند که هر کاری انجام می‌دهیم یا از انجام آن غفلت می‌کنیم، ما را یک قدم به سرطان، بیماری‌های قلبی و مرگ نزدیک‌تر می‌کند. پیام‌های دیگر تعمداً امیدوارکننده طراحی می‌شوند تا به ما اطمینان دهند که معجزه‌های فناورانه و دستاوردهای دارویی می‌توانند ما را نجات دهند. بسیاری از پیام‌ها نیز هر دو مورد فوق را پوشش می‌دهند: آنها از ترس برای ایجاد احساس آسیب‌پذیری در ما استفاده می‌کنند و سپس با بیان اینکه برای کاهش خطر در خود چه کاری می‌توانیم انجام دهیم، به ما امید می‌دهند. هدف این کتاب آن است که به شما در خصوص درک اعداد پشت پیام‌ها، کمک کند. همچنین این کتاب شما را با جداول خطر آشنا می‌کند، که برای ایجاد چشم‌انداز در خصوص نگرانی‌های سلامتی‌تان کمک‌کننده است. با فراگیری نحوه درک صحیح اعداد و دانستن اینکه چه سوالاتی را باید بپرسید، می‌توانید از هیاهو‌ها فراتر رفته و اطلاعات معتبر را - در صورت وجود – پیدا کنید. این کتاب نحوه نگاه انتقادی به پیام‌های بهداشتی و درک داده‌ها را به شما می‌آموزد. ما ادعا نمی‌کنیم که نباید از هیچ چیز ترسید یا هیچ دلیلی برای داشتن امید وجود ندارد. بلکه معتقدیم برای فرار از گرفتار شدن در دام پیام‌های اغراق‌آمیز، و شناخت خطرات و منافع واقعی، کمی تلاش و کسب مهارت لازم است.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222575618
موضوع اصلی: روان‌شناسی
موضوع فرعی: روان‏‌شناسی سلامت
نوبت چاپ: 1
وزن: 205 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 128

پیشنهاد ما

کتاب کار زوج درمانی
30 مکالمه راهبردی برای برقراری مجدد روابط

1,000,000 ریال
900,000 ریال

احساس خوب
علم نیک‌زیستی

1,850,000 ریال
1,665,000 ریال

روان‌ شناسی سلامت ویراست پنجم (جلد اول)

2,950,000 ریال
2,655,000 ریال

روان شناسی سلامت ویراست پنجم (جلد دوم)

2,700,000 ریال
2,430,000 ریال

کتاب تمرین درمان شناختی-رفتاری برای مشکلات سلامت روان
تمرین‌های بسیار مؤثر برای تغییر افکار منفی و دستیابی به بهزیستی روانی

1,350,000 ریال
1,215,000 ریال

راهنمای جامع بهداشت روانی و سلامت جسمانی

2,700,000 ریال
2,430,000 ریال

روان‌شناسی خوردن
از رفتار سالم تا رفتار ناسالم

2,100,000 ریال
1,890,000 ریال

سواد هیجانی: حفظ سلامت هیجانی و تندرستی در مدرسه
مجموعه ابزار معلمان در حوزه سلامت روان و تندرستی

1,100,000 ریال
990,000 ریال

علم استرس
از منظر زیست‌شناسی، روان‌شناسی و سلامت

2,800,000 ریال
2,520,000 ریال

تظاهرات روان‌شناختی بیماریهای جسمانی
وقتی مشکلات روان‌شناختی، اختلالات جسمانی را میپوشانند

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

آموزش اُتوژنیک (خودزاد)
رویکرد ذهن-بدن در درمان فیبرومیالژیا و سندرم درد مزمن

1,650,000 ریال
1,485,000 ریال

روان‌پوست‌پزشکی سالمندی
اختلال‌های روانی- پوستی در سالمندان

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال