کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی

کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی

نویسنده: ژان فلمینگ، نانسی کوکووسکی

مترجم: مجتبی طغیانی

قیمت اصلی: 200,000 ریال

قیمت با تخفیف: 180,000 ریال

مشاهده فهرست مطالب کتاب

درباره این کتاب:

«این کتاب را به چشم یک مربی بزرگ اسکی روی یخ نگاه کنید. کمرویی و اضطراب اجتماعی، ما را به سمت لبه پیست اسکی روی یخ اجتماعی، هُل می‌دهد؛ بنابراین باید محکم، میله محافظ پیست را بگیرید. در چنین وضعیتی، امکان بهره‌مندی از نشاط و فعالیت وجود ندارد. این کتاب، دست شما را می‌گیرد و به شما یاد می‌دهد چگونه در این پیست، تعادل خود را حفظ کنید و درحالی‌که به طور کامل مشغول فعالیت اجتماعی هستید؛ مسیر خود را انتخاب کنید. آیا از زندگی در لبه اضطراب‌زای آن خسته شده‌اید؟ دست خود را از میله محافظ پیست بردارید و به جای آن، این کتاب را در دست بگیرید». دکتر استیون س. هیز (استاد روان‌شناسی دانشگاه نوادا و نویسنده کتاب «انتخاب شما کدام است؟ دام‌های ذهن یا راه زندگی» )

موضوع اصلی روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی ACT
نویسنده ژان فلمینگ، نانسی کوکووسکی
مترجم مجتبی طغیانی
با مقدمه دکتر زیندل سگال
زیر نظر
ویراستار
از مجموعه
نوبت چاپ 1
سال انتشار 1395
سال انتشار میلادی 0
شابک 9786002005144
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 168 صفحه
وزن 257 گرم
کالاهای مرتبط

عاشقم باش رهایم نکن! رویکرد طرحواره‌درمانی مبتنی بر ACT

290,000 ریال

261,000 ریال

ACT به زبان ساده الفبای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

500,000 ریال

450,000 ریال

رهایی از مشکلات بین فردی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

230,000 ریال

207,000 ریال

تربیت نوجوان دردسرساز رویکرد پذیرش و تعهد

370,000 ریال

333,000 ریال

ACT در عمل مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد

500,000 ریال

450,000 ریال

چرا نمی‌توانیم لاغر شویم یا لاغر بمانیم؟ درمان مبتنی بر پذیرش و پای...

250,000 ریال

225,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای زوج‌ها راهنمای درمانگر

390,000 ریال

351,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگرا...

560,000 ریال

504,000 ریال

توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی

330,000 ریال

297,000 ریال

راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌ی‌بندی

600,000 ریال

540,000 ریال

توجه‌آگاهی در اتاق درمان کاربرد توجه‌آگاهی در درمان مبتنی بر پذیرش ...

470,000 ریال

423,000 ریال

تله نگرانی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

290,000 ریال

261,000 ریال

ACT برای نوجوانان درمان فردی و گروهی نوجوانان

560,000 ریال

504,000 ریال

کاربرد درمان پذیرش و تعهد در درمان مشکلات ارتباطی

370,000 ریال

333,000 ریال

توجه آگاهی و درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای روان‌پریشی

360,000 ریال

324,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی

200,000 ریال

180,000 ریال