کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی

کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی

نویسنده: ژان فلمینگ، نانسی کوکووسکی

مترجم: مجتبی طغیانی

قیمت اصلی: 300,000 ریال

قیمت با تخفیف: 270,000 ریال

مشاهده فهرست مطالب کتاب

درباره این کتاب:

«این کتاب را به چشم یک مربی بزرگ اسکی روی یخ نگاه کنید. کمرویی و اضطراب اجتماعی، ما را به سمت لبه پیست اسکی روی یخ اجتماعی، هُل می‌دهد؛ بنابراین باید محکم، میله محافظ پیست را بگیرید. در چنین وضعیتی، امکان بهره‌مندی از نشاط و فعالیت وجود ندارد. این کتاب، دست شما را می‌گیرد و به شما یاد می‌دهد چگونه در این پیست، تعادل خود را حفظ کنید و درحالی‌که به طور کامل مشغول فعالیت اجتماعی هستید؛ مسیر خود را انتخاب کنید. آیا از زندگی در لبه اضطراب‌زای آن خسته شده‌اید؟ دست خود را از میله محافظ پیست بردارید و به جای آن، این کتاب را در دست بگیرید». دکتر استیون س. هیز (استاد روان‌شناسی دانشگاه نوادا و نویسنده کتاب «انتخاب شما کدام است؟ دام‌های ذهن یا راه زندگی» )

موضوع اصلی روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی ACT
نویسنده ژان فلمینگ، نانسی کوکووسکی
مترجم مجتبی طغیانی
با مقدمه دکتر زیندل سگال
زیر نظر
ویراستار
از مجموعه
نوبت چاپ 1
سال انتشار 1395
سال انتشار میلادی 0
شابک 9786002005144
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 168 صفحه
وزن 257 گرم
کالاهای مرتبط

ACT به زبان ساده الفبای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

500,000 ریال

450,000 ریال

رهایی از مشکلات بین فردی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

330,000 ریال

297,000 ریال

عاشقم باش رهایم نکن! رویکرد طرحواره‌درمانی مبتنی بر ACT

290,000 ریال

261,000 ریال

عشق در عمل راهنمای حل تعارضات و بهبود روابط زوج‌ها به کمک درمان (ACT)

470,000 ریال

423,000 ریال

ACT برای نوجوانان درمان فردی و گروهی نوجوانان

560,000 ریال

504,000 ریال

ACT در عمل مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد

790,000 ریال

711,000 ریال

راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌ی‌بندی

600,000 ریال

540,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی

200,000 ریال

180,000 ریال

توجه آگاهی و پذیرش در زوج درمانی و خانواده درمانی

500,000 ریال

450,000 ریال

توجه‌آگاهی در اتاق درمان کاربرد توجه‌آگاهی در درمان مبتنی بر پذیرش ...

470,000 ریال

423,000 ریال

کاربرد درمان پذیرش و تعهد در درمان مشکلات ارتباطی

370,000 ریال

333,000 ریال

تربیت نوجوان دردسرساز رویکرد پذیرش و تعهد

370,000 ریال

333,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگرا...

560,000 ریال

504,000 ریال

تله نگرانی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

290,000 ریال

261,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای زوج‌ها راهنمای درمانگر

390,000 ریال

351,000 ریال

توجه آگاهی و درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای روان‌پریشی

360,000 ریال

324,000 ریال

چرا نمی‌توانیم لاغر شویم یا لاغر بمانیم؟ درمان مبتنی بر پذیرش و پای...

250,000 ریال

225,000 ریال