CFT به زبان ساده (راهنمای گام‌به‌گام درمانگران برای کمک به مراجعان) گسترش خود‌- شفقت‌ور

CFT به زبان ساده
(راهنمای گام‌به‌گام درمانگران برای کمک به مراجعان) گسترش خود‌- شفقت‌ور

نویسنده: استیون هیز

مترجم: دکتر محسن گل‌محمدیان، دکتر محمود روغنچی، دکتر خدامراد مؤمنی، سروه ویسی

قیمت اصلی: 390,000 ریال

قیمت با تخفیف: 351,000 ریال

مشاهده فهرست مطالب کتاب

درباره این کتاب:

درمان متمرکز بر شفقت (CFT) یکی از جدید‌ترین درمان‌ها در حوزه روان‌شناسی مثبت-گرا است که نقاط اشتراک زیادی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) دارد. هدف این رویکرد کمک به بهبود هیجانی و روانی افراد به‌وسیله تشویق کردن آنها به مشفق بودن با خودشان و دیگران است. این کتاب جزء اولین کتاب‌های ترجمه شده شفقت‌درمانی در ایران است که مسیری نو را پیش‌روی مشاوران و روان درمانگران قرار می‌دهد.
CFT به تکامل ذهن می‌پردازد ذهنی که در عصر باستان برای نجات ما از هزاران خطری که در کمین‌مان بود راهی جز القای اضطراب نداشت تا برای خود چاره‌ای بیندیشیم و امروز پس از گذشت سالیان متمادی، ذهن ما همان ذهن است. ذهنی که دنیا را متحول کرده و خاستگاه میلیون‌ها نوآوری شده که زندگی بشر را از نو سامان داده‌اند اما خودش همان ذهن باستانی است با این تفاوت که اکنون عوامل ایجاد کننده اضطراب چندین برابر شده‌اند و ذهن هنوز هم با مضطرب کردن ما در راستای دفاع از خود‌مان، به همان کارکردهای پیشین ادامه می‌دهد. CFT به ما کمک می‌کند که شیوه‌های پیشین مغز کهنه‌مان شامل خود-انتقادی، خود-سرزنش‌گری و قضاوت را کنار بگذاریم و نسبت به خود و دیگران شفقت و مهر بورزیم تا بدین وسیله بتوانیم در مسیر رسیدن به رؤیای دیرینه بشر که همان آرامش روان است گام برداریم.

موضوع اصلی روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی درمان‏‌های موج سوم
نویسنده استیون هیز
مترجم دکتر محسن گل‌محمدیان، دکتر محمود روغنچی، دکتر خدامراد مؤمنی، سروه ویسی
با مقدمه پائول گیلبرت
زیر نظر
ویراستار
از مجموعه
نوبت چاپ 1
سال انتشار 1398
سال انتشار میلادی 0
شابک 9786002008053
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 110 صفحه
وزن 561 گرم
کالاهای مرتبط

رهایی از زندان ذهن

200,000 ریال

180,000 ریال

رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده

230,000 ریال

207,000 ریال

کتاب جامع استعاره‌های اکت راهنمای درمانگر

290,000 ریال

261,000 ریال

سیلی واقعیت (اکت به روایتی دیگر) یافتن آرامش و خشنودی با وجود آسیب...

320,000 ریال

288,000 ریال

راهنمای بالینگران در آموزش ذهن‌آگاهی برنامه جامع جلسه به جلسه برای ...

340,000 ریال

306,000 ریال

زندانی ذهنت نباش! زندگی کن راهنمای زندگی خارق‌العاده، برای نوجوانان

250,000 ریال

225,000 ریال

درمان راه‌حل محور مجموعه درمان‌های کوتاه‌مدت

310,000 ریال

279,000 ریال

بگذار همه چیز، آموزگارت باشد (100 درس ذهن‌آگاهی) گزیده‌‏هایی از زند...

290,000 ریال

261,000 ریال

درمان افسردگی با فعال سازی رفتاری راهنمای کاربردی برای متخصصان بالینی

250,000 ریال

225,000 ریال

قصه‌درمانی گستره تربیتی و درمانی تمثیل

180,000 ریال

162,000 ریال

رهایی از مشکلات هیجانی

450,000 ریال

405,000 ریال

کاهش وزن به شیوه توجه‌آگاهی دستورالعمل و منابع 12 جلسه درمانی (راهن...

570,000 ریال

513,000 ریال

مقدمه‌ای بر نسل سوم درمان‌های شناختی- رفتاری

370,000 ریال

333,000 ریال

توجه‌آگاهی برای اختلال دوقطبی

210,000 ریال

189,000 ریال

کتاب کار توجه‌آگاهی برنامه 8 هفته‌ای برای رهایی از افسردگی و آشفتگی...

340,000 ریال

306,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای افسردگی راهنمای بالینی درمانگرا...

560,000 ریال

504,000 ریال

روایت‌درمانی رویکردی خلاقانه به مشاوره و روان درمانی

210,000 ریال

189,000 ریال

توجه‌آگاهی و روان‌درمانی

540,000 ریال

486,000 ریال

رهایی از حواس پرتی 10 راه حل ساده

250,000 ریال

225,000 ریال

راهنمای بالینی بیوفیدبک راهنمای گام‌به‌گام آموزش و درمان همراه با ت...

450,000 ریال

405,000 ریال

قدرت سازنده تصویرسازی ذهنی هدایت تخیل در رفتار‌درمانی‌شناختی و درما...

450,000 ریال

405,000 ریال

پیشگیری از عود مبتنی بر توجه‌آگاهی (راهنمای درمانگر)

230,000 ریال

207,000 ریال

هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

320,000 ریال

288,000 ریال

مواجهه‌درمانی روایتی روش درمانی کوتاه‌مدت برای اختلال‏‌های استرسی آ...

160,000 ریال

144,000 ریال