دسته بندی موضوعی
چگونه میتوانم همه چیز را به یاد بیاورم؟ راهکارهای ساده برای تقویت حافظه فعال

چگونه میتوانم همه چیز را به یاد بیاورم؟ راهکارهای ساده برای تقویت حافظه فعال

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دکتر تریسی پَکیام الووی

مترجم: دکتر مختار فرهادیان

شابک: 9786222574291

قیمت اصلی: 500,000 ریال

قیمت با تخفیف: 450,000 ریال


درباره این کتاب

مشکلات موجود در حافظۀ فعال بر تعداد زیادی از کودکانی که دارای مشکلات یادگیری هستند مانند کودکان دارای اختلال بیش‌فعالی، نارساخوانی، کودکان دارای اختلال طیف اتیسم و کودکان دارای اختلال در ریاضیات، تأثیر می‌گذارد. مشکلات حافظۀ فعال می‌تواند باعث ناکامی و خستگی شود و کودکانی که در حافظۀ فعال مشکل‌ دارند هم در کلاس درس و هم در منزل عملکرد ضعیفی دارند. در این کتاب، دکتر تریسی شما را با حافظۀ فعال آشنا می‌کند و اینکه حافظۀ فعال چیست و کسی که در حافظۀ فعال مشکل دارد چگونه به نظر می‌رسد و راهکارهایی برای این دسته از افراد ارائه می‌دهد. همچنین، در این کتاب بر اساس آخرین تحقیقاتی که انجام‌شده، راهکارهایی برای تقویت حافظۀ فعال ارائه می‌شود ازجمله: پابرهنه دویدن، پریدن و برعکس شمارش کردن اعداد، خوردن شکلات تلخ، مصرف چربی‌های مفید، استشمام کردن روغن رزماری و مطالعه قبل از خواب، که تأثیر معناداری بر بهبود حافظۀ فعال داشته است را ارائه می‌دهد و در پایان فصل آزمونی به نام مقیاس درجه‌بندی حافظۀ فعال که مقیاسی رفتاری است را هم معرفی می‌کند که در آن دانش‌آموزانی که در حافظۀ فعال مشکل ‌دارند را می‌توان به‌سادگی شناسایی کرد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222574291
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: سایر کتاب‌های خودیاری
نوبت چاپ: 1
وزن: 116 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 64

پیشنهاد ما

من رژیم نیستم، آگاهانه غذا میخورم راهنمای استفاده از توجه‌آگاهی برای کاهش وزن

700,000 ریال
630,000 ریال

کشف و خنثی کردن تله‌های فکری وسواس آموزش فراشناختی برای اختلال وسواس فکری- عملی

850,000 ریال
765,000 ریال

فریب‌های ثمربخش قدرت و تناقض ذهن خودفریبنده

1,050,000 ریال
945,000 ریال

طرز فکر اعتیاد آور خود فریبی را درک کنیم

800,000 ریال
720,000 ریال

وقتی یکی از اعضای خانواده به سرطان مبتلا است راهنمایی برای نوجوانان

600,000 ریال
540,000 ریال

کتاب کار ذهن‌آگاهی برای اختلال وسواسی-جبری راهنمای غلبه بر وسواس‌ها و اجبارها با استفاده از ذهن‌آگاهی و درمان شنا

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

روان‌شناسی به زبان ساده راهنمای خودآموز برای درک مفاهیم بنیادینِ روان‌شناسی

1,850,000 ریال
1,665,000 ریال

روانشناسی بین فرهنگی

500,000 ریال
450,000 ریال

پرورش کودکان شاد آموزش شادمانی به کودکان براساس تئوری انتخاب

600,000 ریال
540,000 ریال

کتاب کار اعتیاد جنسی 24 تمرین مؤثر برای رهایی از اعتیاد جنسی

450,000 ریال
405,000 ریال

اعتیاد به اینترنت

1,050,000 ریال
945,000 ریال

فرهنگ شادی

350,000 ریال
315,000 ریال