دسته بندی موضوعی
ذهن شمارشگر روایت دست‌اول تجربه یک نوجوان از ابتلا به اختلال ‏وسواس فکری- عملی

ذهن شمارشگر روایت دست‌اول تجربه یک نوجوان از ابتلا به اختلال ‏وسواس فکری- عملی

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: جرد کانت ، مارتین فرانکلین ، لیندا واسمر اندروز

مترجم: مبینا خیرمحمد ، دینا کشوری ، یاسین نجفیزادگان

شابک: 9786222574109

قیمت اصلی: 650,000 ریال

قیمت با تخفیف: 585,000 ریال


درباره این کتاب

«اگر راستش را بخواهید، دست‌و‌پنجه نرم کردن با اختلال وسواس خصوصاً در نوجوانی کار ساده‌ای نیست. در واقع پیش از آنکه درمان مناسب خود را پیدا کنید، می‌تواند مسیر وحشتناکی هم باشد.» نویسنده هدف خالصانۀ خود از نگارش این کتاب را یافتن آرامش می‌داند. در این کتاب، آقای جرد داگلاس کانت، داستان خود را بیان می‌کند و از رنج‌ها و مشکلات زندگی خود و در نهایت غلبه بر آن‌ها سخن می‌گوید. او با کمک دیگر نویسندگان این کتاب، تصویری شفاف از حالات، احساسات و رفتارهای نوجوانان درگیر با این اختلال ارائه می‌دهد و با ارائۀ اطلاعات به‌روز علمی و پزشکی به تفسیر علائم این اختلال، چگونگی دریافت کمک و درمان‌هایی که موثر واقع شده‌اند می‌پردازد. ایشان با اشتراک‌گذاری تجارب و مثال‌های واقعی زندگی خود، چهره‌ای انسانی‌تر و قابل‌فهم‌تر به این اختلالِ پیچیده، بخشیده‌اند. همچنین در این کتاب پیشنهادهایی کاربردی برای مدیریت اختلال وسواس فکری-عملی در منزل، مدرسه و روابط خانوادگی ارائه شده است. مجموع این ویژگی‌ها، این کتاب را برای قشر نوجوانی که در معرض این اختلال قرار دارند و یا با آن درگیر هستند و همچنین خانواده‌های ایشان مناسب و بی‌مانند کرده است.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222574109
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: خودیاری برای نوجوانان
نوبت چاپ: 1
وزن: 193 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
با مقدمه: فواد خسروشاهی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 160

پیشنهاد ما

مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی رهایی از 14 عادت فکری منفی که باعث عقب ماندن شما میشوند

1,100,000 ریال
990,000 ریال

کتاب کار ذهن‌آگاهی برای آسیب به خود نوجوانان مهارت‌هایی برای کمک به شما در غلبه بر رفتارها، فکرها و...

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

کتاب کار نگرانی برای نوجوانان راهبردهای شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن

650,000 ریال
585,000 ریال

کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان مهارت‌های رفتاردرمانی شناختی برای کمک به مدیریت نگرانی و اضطراب

950,000 ریال
855,000 ریال

رفتاردرمانی دیالکتیکی برای اختلال دوقطبی نوجوانان کتاب کار بیماران

650,000 ریال
585,000 ریال

شب‌بخیر ذهن برای نوجوانان مهارت‌هایی برای کمک به شما تا افکار مزاحم را خاموش کنید...

710,000 ریال
639,000 ریال

بهبودی پس از سوگ برای نوجوانان با تمرین‌های جسمانی، از هیجان‌های دردناک رها شوید

550,000 ریال
495,000 ریال

توجه‌آگاهی در مدیریت خشم نوجوانان کتاب کار غلبه بر خشم و پرخاشگری با استفاده از مهارت‌های DBT و MBSR

700,000 ریال
630,000 ریال

توجه‌آگاهی برای اضطراب نوجوانان راهنمای عملی برای رهایی از ترس‌ها و ساختن زندگی متعادل

850,000 ریال
765,000 ریال

کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان تمرین‌های ساده برای کمک به شما در مدیریت استرس و احساس ....

1,150,000 ریال
1,035,000 ریال

خودت باش راهنمای نوجوانان برای خودپذیری و ‏عزت‌نفس پایدار

500,000 ریال
450,000 ریال

آسیب جنسی: کتاب کار برای دختران نوجوان راهنمای بهبودی از حمله و سوء استفاده جنسی

900,000 ریال
810,000 ریال