دسته بندی موضوعی
کتاب کار خشم برای کودکان

کتاب کار خشم برای کودکان( کتابی برای کمک فوری به والدین و کودکان ) 35 مهارت ساده برای مقابله باخشم

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: کریستینا کرس

مترجم: سمیرا سرایلو

شابک: 9786222577261

قیمت اصلی: 900,000 ریال

قیمت با تخفیف: 810,000 ریال


درباره این کتاب

مهارت‌های ساده برای کمک به شما به منظور حفظ آرامش و بهترین خودتان بودن آیا تابه‌حال آن‌قدر عصبانی شده‌اید که بخواهید دادوفریاد راه بیاندازید؟ آیا احساس بدخلقی یا سرخوردگی باعث می‌شود کارهایی را انجام بدهید یا بگویید که شما را به دردسر می‌اندازند؟ بسیاری از کودکان در مواجهه با احساسات دشوار مانند خشم مشکل‌دارند. اما از کوره دررفتن‌ها می‌تواند مانعی در دوست‌یابی، عملکرد خوب در مدرسه و بهترین خودتان بودن شود. این کتاب کار به شما نشان می‌دهد چطور یک‌بار برای همیشه در برابر خشم و عصبانیت ایستادگی کنید. کتاب کار خشم برای کودکان فعالیت‌های سرگرم‌کننده‌ای ارائه می‌دهد که به شما کمک می‌کند خشم‏تان را کنترل کنید، با احساسات دشوار کنار بیایید، با دیگران ارتباط مؤثر برقرار کنید و احساسات خود را به شیوه‌های سالم بیان کنید. خشم هیجانی طبیعی است که حتی بزرگ‌سالان هم در کنترل آن با مشکل مواجه می‏شوند. این کتاب کار ساده به شما کمک می‌کند مسئولیت خشم‏تان را قبل از اینکه فرصت بهترین بودن را از شما بگیرد بر عهده بگیرید. نکته‌ای برای والدین این کتاب کار به طور خلاصه مهارت‌های سادۀ مبتنی بر درمان رفتاری دیالکتیکی (DBT) را بیان می‏کند که ابزار اثبات‌شدۀ مؤثری در کمک به کودکان در مدیریت هیجانات است. این کتاب کار سرگرم‌کننده و جالب به شما کمک می‌کند: • مشخص کنید چه چیزهایی شما را عصبانی می‌کند • احساسات دشوارتان را درک و بیان کنید • هنگامی‌که خشم کنترل را به دست می‌گیرد «مکث کنید» • دوست پیدا کنید (و دوستی‏هایتان را حفظ کنید)

مشخصات عمومی

شابک: 9786222577261
موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: خودیاری برای کودکان
نوبت چاپ: 1
وزن: 228 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 144

پیشنهاد ما

بازیهایی برای آموزش مهارت‌های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15 سال

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

بازی های آگاهانه برای کودکان 50 فعالیت جذاب و سرگرم‌کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و ...

800,000 ریال
720,000 ریال

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

چیرگی بر وسواس راهنمای کودکان برای داشتن ذهن قویتر

500,000 ریال
450,000 ریال

چه باید کرد وقتی اشتباهات شما را به لرزه میاندازند راهنمای کودکان برای پذیرش عیب و نقص

800,000 ریال
720,000 ریال

رها باش! کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که به خاطر تجربه فقدان، تغییر، ناامید

1,000,000 ریال
900,000 ریال

ذهنیت رشدکتاب کار برای کودکان 55 فعالیت سرگرم‌کننده برای تفکر خلاق، حل مشکلات و ‏عشق به یادگیری

950,000 ریال
855,000 ریال

وقتی زیادی غر میزنیم چه کار کنیم؟ راهنمای کودکان برای غلبه بر منفیگرایی

800,000 ریال
720,000 ریال

آرام باش! کتاب کار برای کمک به کودکان و نوجوانان در دوران ویروس کرونا و پس از آن

650,000 ریال
585,000 ریال

اعتماد به نفس قدرت ویژه من است کتاب کودکانه‌ای درباره باور کردن خود و پرورش عزت نفس

650,000 ریال
585,000 ریال

چراغ قرمز برنامه آموزشی و درمانی برای خشم کودکان و نوجوانان

400,000 ریال
360,000 ریال

وقتی خیلی نگران میشویم چه کار کنیم؟ راهنمای کودکان برای غلبه بر اضطراب

800,000 ریال
720,000 ریال