دسته بندی موضوعی
ذهن آزاداندیش چرخش به‌سوی امور مهمّ زندگی

ذهن آزاداندیش چرخش به‌سوی امور مهمّ زندگی

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: استیو سی. هیز

مترجم: دکتر اکرم خمسه

شابک: 9786222577322

قیمت اصلی: 2,700,000 ریال

قیمت با تخفیف: 2,430,000 ریال


درباره این کتاب

این کتاب برای طیف گسترده‌ای از مخاطبان نگاشته شده است. آموزش مهارت‌ها در این کتاب نه تنها راه‌گشای بیماری‌ و مسائل و مشکلات روان‌شناختی است، بلکه برای سایر بیماری‌های جسمی، روابط، نهادها، جامعه و فرهنگ نیز قابل کاربرد و بینش‌‌آفرین است. رشد و تحول هشیاری و خودآگاهی و آزاداندیشی مستلزم ذهنی انعطاف‌پذیر است که با حضور در لحظه و در راستای ارزش‌های عمیق، پذیرش و نا هم‌آمیزی شناختی با یک ذهن مستبد و کنترل‌کننده، از محدودیت‌های فردی به سوی معنایابی در زندگی چرخش ایجاد می‌کند و از موانع هراسی ندارد. با خواندن این کتاب روشنگر با چگونگی یادگیری این مهارت‌ها در هر حیطه آشنا خواهید شد. ذهن آزاداندیش، زندگی شما را متحول خواهد کرد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222577322
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: ACT
نوبت چاپ: 1
وزن: 653 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 448

پیشنهاد ما

عاشقم باش رهایم نکن! رویکرد طرحواره‌درمانی مبتنی بر ACT

750,000 ریال
675,000 ریال

رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده

700,000 ریال
630,000 ریال

اکت

3,000,000 ریال
2,700,000 ریال

رهایی از مشکلات بین فردی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

950,000 ریال
855,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای درد مزمن

1,150,000 ریال
1,035,000 ریال

راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌یبندی

2,100,000 ریال
1,890,000 ریال

کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر

900,000 ریال
810,000 ریال

ACT برای نوجوانان درمان فردی و گروهی نوجوانان

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

عشق در عمل راهنمای حل تعارضات و بهبود روابط زوج‌ها به کمک درمان

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

تربیت نوجوان دردسرساز رویکرد پذیرش و تعهد

1,150,000 ریال
1,035,000 ریال

وقتی که رسد غمی به اندازه کوه چگونه با درمان پذیرش و تعهد بر غم، بحران و فقدان چیره شویم

1,100,000 ریال
990,000 ریال

کتاب کار کاهش استرس از طریق توجه‌آگاهی و پذیرش کاربرد درمان پذیرش و تعهد در مدیریت استرس، ارتقای تاب‌آوری و خلق زندگی

1,800,000 ریال
1,620,000 ریال