دسته بندی موضوعی
ذهن آزاداندیش چرخش به‌سوی امور مهمّ زندگی

ذهن آزاداندیش
چرخش به‌سوی امور مهمّ زندگی

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: استیو سی. هیز

مترجم: دکتر اکرم خمسه

شابک: 9786222577322

قیمت پشت جلد: 2,700,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 2,430,000 ریال


درباره این کتاب

این کتاب برای طیف گسترده‌ای از مخاطبان نگاشته شده است. آموزش مهارت‌ها در این کتاب نه تنها راه‌گشای بیماری‌ و مسائل و مشکلات روان‌شناختی است، بلکه برای سایر بیماری‌های جسمی، روابط، نهادها، جامعه و فرهنگ نیز قابل کاربرد و بینش‌‌آفرین است. رشد و تحول هشیاری و خودآگاهی و آزاداندیشی مستلزم ذهنی انعطاف‌پذیر است که با حضور در لحظه و در راستای ارزش‌های عمیق، پذیرش و نا هم‌آمیزی شناختی با یک ذهن مستبد و کنترل‌کننده، از محدودیت‌های فردی به سوی معنایابی در زندگی چرخش ایجاد می‌کند و از موانع هراسی ندارد. با خواندن این کتاب روشنگر با چگونگی یادگیری این مهارت‌ها در هر حیطه آشنا خواهید شد. ذهن آزاداندیش، زندگی شما را متحول خواهد کرد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222577322
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: ACT
نوبت چاپ: 1
وزن: 653 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 448

پیشنهاد ما

عاشقم باش رهایم نکن!
رویکرد طرحواره‌درمانی مبتنی بر ACT

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

اکت (ACT) به زبان ساده ویراست دوم
تندآموز مبانیACT و فراسوی آن

3,950,000 ریال
3,555,000 ریال

راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌یبندی

3,000,000 ریال
2,700,000 ریال

رهایی از نگرانی 10راه حل ساده
10 راه حل ساده

1,150,000 ریال
1,035,000 ریال

ACT برای نوجوانان
درمان فردی و گروهی نوجوانان

3,200,000 ریال
2,880,000 ریال

کتاب‌کار ‏ACT‏ برای اختلال ‏وسواسی – اجباری
توجه‌آگاهی، پذیرش و مهارت‌های مواجهه برای زندگی ‏بهتر با اختلال وسواسی

2,500,000 ریال
2,250,000 ریال

رهایی از وحشت‌زدگی
10 راه حل ساده

1,600,000 ریال
1,440,000 ریال

کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی

1,250,000 ریال
1,125,000 ریال

رهایی از مشکلات بین فردی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

آموزش گام‌به‌گام ACT
کتاب راهنمای فراتشخیصی برای یادگیری درمان پذیرش و تعهد

1,450,000 ریال
1,305,000 ریال

سیلی واقعیت (اکت به روایتی دیگر)
یافتن آرامش و خشنودی با وجود آسیب‌های زندگی

2,100,000 ریال
1,890,000 ریال

ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده
10 راه حل ساده

1,050,000 ریال
945,000 ریال