دسته بندی موضوعی
کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل

کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان
راهنمایی مفرح برای مدیریت اضطراب و نگرانی، درک هیجانات و یادگیری تعامل

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: جمعی از نویسندگان

مترجم: علیرضا ملائی ، بهناز شید عنبرانی

شابک: 9786222578497

قیمت پشت جلد: 2,950,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 2,655,000 ریال


درباره این کتاب

این کتاب کار دریایی از راهبردهای خودیاری منحصر به فرد برای نوجوانان است، زیرا شما یک گیرنده منفعل اطلاعات کتاب نیستید، شرط می‌بندم که یک شرکت‌کننده فعال در فرآیند یادگیری باشید. دکتر کریستن داهلین- مرکز DBT سن دیگو آیا می‌دانستید که رفتاردرمانی دیالکتیکی از 30 سال پیش که به وجود آمده است به میلیون‌ها نوجوان کمک کرده است! نوجوانی دوره‌ای حیاتی برای ایجاد و حفظ عادات اجتماعی و عاطفی می‌باشد که برای سلامت روان ضروری است. تصور کنید اگر تمام مهارت‌های لازم برای موارد زیر را یاد داشته باشید چقدر زندگی شما بهتر می‌شد:• کنار آمدن با موقعیت‌های اضطراب‌زا مانند امتحانات • ایجاد تعادل میان هیجانات و عواطف قدرتمند به روشی مؤثر • هدایت مؤثر روابط بین‌فردی • غلبه بر طردها و شکست‌ها • توسعه ذهن‌آگاهی برای تمرکز بر لحظه حال • مهارت‌های زندگی برای داشتن اعتماد به نفس و انعطاف‌پذیری • مهارت‌های مدیریت خشم • پذیرش خود و موقعیت فعلی کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان همه این مهارت‌های ساده و در عین حال کاربردی را آموزش می‌دهد! کتاب کار مهارت‌های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای نوجوانان یک تجربه سرگرم‌کننده و یک بازی جذاب است، دقیقاً همان چیزی که به نوجوانان پریشان امروزی انگیزه‌ای برای فعالیت می‌دهد. این محتوای غنی فقط نیمی از راه است! ما همچنین تلاش زیادی برای جذاب کردن طراحی داخلی و گرافیکی کتاب انجام داده‌ایم تا جذابیت بیشتری داشته باشد و خواننده را با خود همراه کند. این کتاب کار سرگرم‌کننده شما را به سفری می‌برد که از طریق چهار ماموریت آن چهار مهارت کلیدی در رفتاردرمانی دیالکتیکی را فرا بگیرید.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222578497
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: روان‌درمانی نوجوانان
نوبت چاپ: 1
وزن: 396 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1403
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 264

پیشنهاد ما

مشاوره و روان‌درمانی با کودکان و نوجوانان
نظریه ها و کاربردهای عملی در مدارس و مراکز درمانی

6,500,000 ریال
5,850,000 ریال

مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی
رهایی از 14 عادت فکری منفی که باعث عقب ماندن شما میشوند

1,900,000 ریال
1,710,000 ریال

روان‌شناسی مرضی کودک و نوجوان (فرهی )

5,500,000 ریال
4,950,000 ریال

روان‌شناسی چاقی
علل، پیامدها و درمان در کودکی و نوجوانی

2,350,000 ریال
2,115,000 ریال

تنظیم هیجان در کودکان و نوجوانان
راهنمای درمانگران

2,850,000 ریال
2,565,000 ریال

زندگی هیجانی نوجوانان
پرورش نوجوانان متحد، توانا و دلسوز

1,900,000 ریال
1,710,000 ریال

مهارت‌ های کارکرد اجرایی برای نوجوانان باهوش ولی آشفته کتاب کار
تمرین های عملی برای هدف گذاری، مدیریت زمان، برنامه ریزی، تمرکز، کنترل

1,250,000 ریال
1,125,000 ریال

کتاب کار نگرانی برای نوجوانان
راهبردهای شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

تکنیک‌های شناخت درمانی کودکان و نوجوانان

3,500,000 ریال
3,150,000 ریال

مداخلات معنوی در روان‌درمانی کودک و نوجوان

2,500,000 ریال
2,250,000 ریال

درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان: برنامه مدیریت ترس کار
کتاب کار

850,000 ریال
765,000 ریال

پایان جنگ قدرت والدین- نوجوان
حل مسئله قدرت، اعتمادسازی، مسئولیت‌پذیری و احترام

1,700,000 ریال
1,530,000 ریال