دسته بندی موضوعی
روان‌شناسی خشم

روان‌شناسی خشم

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دکتر نیره زمانی ، دکتر محسن رفیع‌ خواه ، فاطمه آزاد منجیر

شابک:

قیمت پشت جلد: 0 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 0 ریال


درباره این کتاب

کتابی ضروری برای هر کسی که می‌خواهد خشم را به خوبی درک کند و راهی برای مدیریت آن بیابد. آیا تاکنون اندیشیده‌اید وقتی خشم، عصبانیت، غضب یا رنجش به سراغتان می‎آید چه اتفاقی در بدن، مغز و افکار رخ می‌دهد؟ آیا تاکنون به این مساله آگاه بوده‌اید که در روز چندبار خشمگین می‌شوید و عصبانیت شما چه مدت زمانی طول می‌کشد؟ آیا به این فکر کرده‌اید که چه عوامل یا موقعیت‌هایی باعث بروز خشم می‌شود؟ بروز خشم ناگهانی و خارج از کنترل چه پیامدهایی برای خود یا دیگران داشته است؟
این کتاب به بررسی علمی و روان‌شناختی خشم پرداخته و آن را از جنبه‌های مختلف تحلیل می‌کند. در ده فصل جامع، نویسنده به چیستی خشم، عوامل ایجادکننده، پیامدهای آن و روش‌های مدیریت و کنترل این احساس پرداخته است. با زبانی روان و استناد به جدیدترین پژوهش‌های روان‌شناسی، کتاب نه‌تنها به تعریف علمی خشم می‌پردازد، بلکه تأثیر آن بر زندگی فردی و اجتماعی را نیز بررسی می‌کند.
در بخش‌های ابتدایی، خواننده با مفهوم خشم، علل زیربنایی آن و تفاوت‌های فردی در تجربه و ابراز این احساس آشنا می‌شود. سپس نویسنده به تأثیرات خشم بر سلامت روان، روابط بین‌فردی و حتی جنبه‌های فیزیولوژیکی آن می‌پردازد. یکی از ویژگی‌های برجسته کتاب، پرداختن به نقش خشم در گروه‌های سنی مختلف است؛ به‌ویژه بررسی نحوه بروز خشم در کودکان، نوجوانان و خانواده. در کنار این مباحث، به نقش محیط خانوادگی و فضاهای آموزشی در شکل‌گیری خشم و نحو‌ی مدیریت آن نیز توجه شده است. از دیگر نکات ارزشمند این اثر، ارائه روش‌های علمی و کاربردی برای مدیریت خشم است.
این کتاب نه‌تنها برای دانشجویان و متخصصان حوزه روان‌شناسی، بلکه برای هر فردی که به دنبال درک بهتر احساسات خود و بهبود کیفیت زندگی‌اش است، مفید خواهد بود.

مشخصات عمومی

موضوع اصلی: روان‌شناسی
موضوع فرعی: روان‌شناسی مرضی
نوبت چاپ: 1

سایر مشخصات

سال انتشار: 1404
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز

پیشنهاد ما

تنظیم هیجان و آسیب‌شناسی روانی
رویکرد فراتشخیصی به سبب‌شناسی و درمان

4,730,000 ریال
4,257,000 ریال

روان‌شناسی مرضی کودک و نوجوان براساس DSM-5

4,680,000 ریال
4,212,000 ریال

آسیب‌شناسی روانی ویراست سیزدهم (جلد 1) دیویسون
علم و درمان اختلال‌های روان‌شناختی

8,360,000 ریال
7,524,000 ریال

آسیب‌شناسی روانی ویراست سیزدهم (جلد 2) دیویسون
علم و درمان اختلال‌های روان‌شناختی

7,590,000 ریال
6,831,000 ریال

تجزیه و تحلیل موردی در آسیب ‌های روانی
یادگیری برای دیدن فراتر از علائم

4,500,000 ریال
4,050,000 ریال

روان‌شناسی نابهنجاری کودک (جلد اول)

4,950,000 ریال
4,455,000 ریال

آسیب شناسی روانی جلد 2

2,970,000 ریال
2,673,000 ریال

میسوفونیا (صدا بیزاری)

2,090,000 ریال
1,881,000 ریال

زمینه‌های آسیب‌شناسی روانی عوامل خطرساز در گستره زندگی(2)

2,420,000 ریال
2,178,000 ریال

آسیب شناسی روانی جلد 1

2,420,000 ریال
2,178,000 ریال

اختلال بدشکلی بدن
ماهیت، علل و درمان

1,930,000 ریال
1,737,000 ریال

گزیده آسیب‌شناسی روانی براساس DSM-5 ویراست 12

6,490,000 ریال
5,841,000 ریال