دسته بندی موضوعی
روزنگار تجربه‌های تلخ دوران کودکی تمرین‌های نوشتاری بر اساس عصب‌‌شناسی برای بازسازی مجدد مغز پس از آسیب

روزنگار تجربه‌های تلخ دوران کودکی
تمرین‌های نوشتاری بر اساس عصب‌‌شناسی برای بازسازی مجدد مغز پس از آسیب

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: دونا جکسون ناکازاوا

مترجم: دکتر معصومه بیرانوند ، سمیه فولادوند

شابک:

قیمت پشت جلد: 1,800,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 1,620,000 ریال


درباره این کتاب

این کتاب به ما نشان می‌دهد چگونه شفقت شفابخش را با خاطرات تلخ زندگی دربیامیزیم و ذهن و قلب و بدن را از طریق یک رشته مهارت‌های شگفت‌انگیز دوباره به هم پیوند بزنیم.
کتابچة راهنمای تجربه‌های تلخ کودکی پر از تمرین‌هایی است که با دقت انتخاب شده و ماهرانه طراحی شده‌اند. این کتاب متفکرانه، کمک‌کننده و آرامش‌بخش منبعی مطمئن برای بزرگسالانی است که به دنبال التیام آسیب‌های دوران کودکی هستند.
تمرین‌های قدرتمند این کتابچة راهنما روشی برای معنا دادن به گذشته و عمق بخشیدن به تشخیص و تغییر برداشت‌ها از تجربه‌های چالش‌برانگیز و تلخ زندگی پیش رو قرار می‌دهد.
کتابچة راهنمای تجربه‌های تلخ دوران کودکی با دقت برای کمک به شما تدوین شده است تا به این رشد فکری برسید که درک کنید هیچ ایرادی در شما نیست. این کتاب برای کمک به شما طراحی شده است که باورها و پیام‌های درونی باقی مانده از کودکی را بنویسید و برای شکوفایی در طول زندگی یک دفترچه راهنمای جدید درونی و بسیار شخصی ایجاد کنید.
هدف این کتابچه این است که به شما کمک کند:
بدانید تجربه‌های تلخ دوران کودکی می‌توانند بر دیدگاه شما از خود و سلامت و بهزیستی بزرگسالی شما تأثیر بگذارند.

دونا جکسون ناکازاوا نویسنده کتاب، پژوهش‌های گسترده‌ای روی ارتباط مغز با بدن انجام داده است و در مطالعاتش بر فصل مشترک علوم اعصاب و ایمنی‌شناسی تمرکز دارد.

مشخصات عمومی

موضوع اصلی: خودیاری و آموزش همگانی
موضوع فرعی: خودیاری برای کودکان
نوبت چاپ: 1
وزن: 272 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1404
زیرنظر: ندرا گلاور تاواب
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 176

پیشنهاد ما

جعبه ابزار رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT)، رفتاردرمانی شناختی (CBT)...
بیش از 200 کاربرگ و فعالیت برای اضطراب، افسردگی، تروما،...

7,500,000 ریال
6,750,000 ریال

کتاب کار خشم برای کودکان( کتابی برای کمک فوری به والدین و کودکان )
35 مهارت ساده برای مقابله باخشم

2,550,000 ریال
2,295,000 ریال

چه باید کرد وقتی اشتباهات شما را به لرزه میاندازند
راهنمای کودکان برای پذیرش عیب و نقص (غلبه بر کمالگرایی)

2,410,000 ریال
2,169,000 ریال

کتاب کار تاب‌آوری برای کودکان
شامل تمرین‌های سرگرم‌کنندة CBT برای کمک به شما ...

4,020,000 ریال
3,618,000 ریال

73 فعالیت جذاب برای افزایش مهارت مدیریت هیجان در کودکان

2,980,000 ریال
2,682,000 ریال

چه کاری باید انجام بدهی؟
ذهنیت رشد برای کودکان

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

افزایش مهارت‌ های یادگیری برای کودکان12-9 سال
تمرین ‌های سرگرم‌ کننده برای رشد مهارت‌ های برقراری ارتباط، مدیریت

2,100,000 ریال
1,890,000 ریال

آموزش مدیریت خشم ویژه کودکان و نوجوانان
کتاب کار با رویکرد شناختی-رفتاری

2,660,000 ریال
2,394,000 ریال

بازی های آگاهانه برای کودکان
50 فعالیت جذاب و سرگرم‌کننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و ...

2,410,000 ریال
2,169,000 ریال

کاربست راه حل محور
جعبه ابزاری برای کار با کودکان و نوجوانان

3,650,000 ریال
3,285,000 ریال

پاسخ به پرسش‌های ژرف کودکان!
با تاکید بر پرسش‌ درباره مرگ: کتاب کار والدین و مربیان

2,330,000 ریال
2,097,000 ریال

ذهنیت رشدکتاب کار برای کودکان
55 فعالیت سرگرم‌کننده برای تفکر خلاق، حل مشکلات و ‏عشق به یادگیری

2,090,000 ریال
1,881,000 ریال