کتاب کار مدیریت استرس
رفع استرس در 10 دقیقه یا کمتر

تبدیل درد هیجانی
کتاب تمرین هیجان‌مدار

1,400,000 ریال
1,120,000 ریال

کتاب کار نگرانی و اضطراب
راه حل شناختی- رفتاری

2,600,000 ریال
2,080,000 ریال

رهایی از نگرانی 10راه حل ساده
10 راه حل ساده

1,150,000 ریال
920,000 ریال

درمان نگرانی
هفت گام برای غلبه بر نگرانی

2,450,000 ریال
1,960,000 ریال

مدیریت فوری خشم
راهکارهای ساده و سریع CBT برای مدیریت خشم در لحظه

1,200,000 ریال
960,000 ریال

کتاب کار ذهن میمونی برای عدم قطعیت
رهایی از اضطراب و ایجاد تاب‏آوری در 30 روز!

1,200,000 ریال
960,000 ریال

ارتباط مجدد با اصل خویش
راهنمای عملی برای شاد زیستن و احساس خوب داشتن

2,100,000 ریال
1,680,000 ریال

درمان 30 دقیقه‌ای اضطراب

1,200,000 ریال
960,000 ریال

ذهن‌آگاهی در بارداری و مدیریت استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی

1,700,000 ریال
1,360,000 ریال

جعبه کمک‌های اولیه اضطراب
ابزارهای فوری برای اوقات سخت و نامعلوم

450,000 ریال
360,000 ریال

مواجهه درمانی برای اضطراب
اصول و تمرین

2,850,000 ریال
2,280,000 ریال

رهایی از وحشت‌زدگی
10 راه حل ساده

1,050,000 ریال
840,000 ریال