کتاب کار ذهن میمونی برای عدم قطعیت رهایی از اضطراب و ایجاد تاب‏آوری در 30 روز!

کتاب کار نگرانی و اضطراب راه حل شناختی- رفتاری

1,550,000 ریال
1,395,000 ریال

مواجهه درمانی برای اضطراب اصول و تمرین

2,100,000 ریال
1,890,000 ریال

سیلی واقعیت

1,350,000 ریال
1,215,000 ریال

رهایی از کمرویی 10 راه حل ساده

600,000 ریال
540,000 ریال

رهایی از نگرانی 10 راه حل ساده

700,000 ریال
630,000 ریال

ارتباط مجدد با اصل خویش راهنمای عملی برای شاد زیستن و احساس خوب داشتن

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

لطفاً نگران نباش و زندگی کن کتاب خودیاری توجه‌آگاهی برای اضطراب و نگرانی

1,300,000 ریال
1,170,000 ریال

ذهن‌آگاهی برای مدیریت استرس 50 روش برای بهبود خلق و افزایش آرامش

650,000 ریال
585,000 ریال

کتاب کار مدیریت استرس رفع استرس در 10 دقیقه یا کمتر

700,000 ریال
630,000 ریال

درمان نگرانی هفت گام برای غلبه بر نگرانی

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

راه‌های برون‌رفت از ترس هنر پذیرش پیش‌بینیناپذیربودن زندگی

700,000 ریال
630,000 ریال

اضطراب‌زدایی شکستن چرخه نگرانی و ترس با استفاده از دانش جدید و روشهای مغز محور

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال