دسته بندی موضوعی
اکت

اکت (ACT) به زبان ساده (ویرایش دوم)
تندآموز مبانیACT و فراسوی آن

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: راس هریس

مترجم: دکتر انوشه امین‌زاده

شابک: 9786222577216

قیمت پشت جلد: 15,900,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 14,310,000 ریال


درباره این کتاب

برای هر انسانی به طور حتم این سؤال‌ها مطرح می‌شود: چرا شاد بودن این‌قدر سخت است؟ چرا زندگی این‌قدر سخت است؟ چرا انسان‌ها این‌قدر رنج می‌برند؟ و ما به طور واقع‌بینانه در مورد آن چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟ درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) مسیر جالب و اثربخشی جلوی پای هر کسی که می‌خواهد کامل، غنی و سرزنده زندگی کند، می‌گذارد. ویرایش دوم ACT به زبان ساده شامل فصل‌های جدیدی در زمینه‌های مختلف است. بیش از 60 درصد کتاب جدید است و باقی آن به طور قابل‌توجهی بازنویسی شده است.
یکی از ویژگی‌های ویرایش دوم این است که با ابزار جدید و بسیار مؤثر «نقطۀ انتخاب» آشنا می‌شوید. این ابزار آسان‌ترین، راحت‌ترین و تأثیرگذارترین ابزاری است که تا به حال دیده‌اید برای کمک به افراد در یادگیری و استفاده سریع و کارآمد از ACT. راس هریس از 2015 این ابزار را به عنوان ابزار اصلی در کارگاه‌های حضوری و دوره‌های آموزشی آنلاین خود مورد استفاده قرار داده است و اخیراً تمام کتاب‌هایش را با محوریت این ابزار دوباره بازنویسی کرده‌ است. بنابراین اگر شما از قبل با آن آشنایی نداشته‌اید بزودی خواهید دید که این ابزار چقدر کارایی دارد. و اگر با آن آشنایی دارید حتماً چیزهای بیشتری در مورد نحوۀ استفاده از آن برای اثربخشی حداکثری خواهید آموخت. در تعداد زیادی از فصول این ابزار یک مرتبه خودش را نشان می‌دهد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786222577216
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: ACT
نوبت چاپ: 3
وزن: 698 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1405
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 480

پیشنهاد ما

کتاب‌کار ‏ACT‏ برای اختلال ‏وسواسی – اجباری
توجه‌آگاهی، پذیرش و مهارت‌های مواجهه برای زندگی ‏بهتر با اختلال وسواسی

6,900,000 ریال
6,210,000 ریال

ارتقای عزت نفس (10راه حل ساده)

4,900,000 ریال
4,410,000 ریال

کتاب کار کوچک ACT
مقدمه‌ای برای آشنایی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ...

4,100,000 ریال
3,690,000 ریال

کتاب جامع استعاره‌های اکت
راهنمای درمانگر

6,300,000 ریال
5,670,000 ریال

زندگی تو، مسیر تو
مهارت‌های ACT برای تنظیم هیجان و پرورش تاب‌آوری در نوجوانان

4,500,000 ریال
4,050,000 ریال

عاشقم باش رهایم نکن!
غلبه بر ترس از رهاشدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار...

4,750,000 ریال
4,275,000 ریال

ACT در عمل
مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد

12,000,000 ریال
10,800,000 ریال

ACT برای نوجوانان
درمان فردی و گروهی نوجوانان

7,650,000 ریال
6,885,000 ریال

رهایی از کمرویی
10 راه حل ساده

3,200,000 ریال
2,880,000 ریال

کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی

3,900,000 ریال
3,510,000 ریال

درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای زوج‌ها
راهنمای درمانگر

7,500,000 ریال
6,750,000 ریال

کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم
غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر

4,250,000 ریال
3,825,000 ریال