دسته بندی موضوعی
هنر و علم ذهن‌آگاهی ادغام ذهن‌اگاهی در روانشناسی و حرفه ‌های یاریرسان

هنر و علم ذهن‌آگاهی ادغام ذهن‌اگاهی در روانشناسی و حرفه ‌های یاریرسان

ناشر: انتشارات ارجمند

نویسنده: شاونا شاپیرو ، لیندا کارلسون

مترجم: غزال گلشنی

شابک: 9786222577308

قیمت پشت جلد: 1,600,000 ریال

قیمت وب سایت با تخفیف: 1,440,000 ریال


درباره این کتاب

قصدمندی اساس انجام هر طرح، تلاش یا سفر است. مفهوم ذهن‌آگاهی در ارتباطی تنگاتنگ با قصدمندی است زیرا ذهن‌آگاهی نوعی آگاهی‌ است که از طریق توجه قصدمندانه نسبت به خود و دیگران به شیوه‌ای گشوده، مراقبتی و بدون قضاوت به‌وجود می‌آید. نویسندگان کتاب شاپیرو و کارلسون از خِرد و شیوه‌های شرقی و همچنین از نظریه و علم روان‌شناختی غربی بهره گرفته‌اند تا بررسی کنند چرا ذهن‌آگاهی سنگ بنای درمانِ مؤثر است و آگاهی بهوشیار در فرایند درمان ضروری است و به متخصصان بالینی نشان دهند که چگونه می‌توان با این آگاهیِ عمیق‌تر مرتبط شد. ویراست دوم کتاب شامل نظریه‌های اخیر در مورد ذهن‌آگاهی و همچنین بخش‌های جدیدی است که آخرین پژوهش‌ها را در مورد عصب‌شناختی ذهن‌آگاهی، شرایط مرزی کاربرد روبه‌رشد آن و سازوکارهای تغییر شرح می‌دهد. این کتاب با ادغام هنر و علم ذهن‌آگاهی برای ایجاد نیک‌زیستی بیشتر هم در متخصصان بالینی و هم در بیماران آن‌ها، فاصلۀ میان درمانگر و بیمار را از میان برمی‌دارد و به یادمان می‌آورد که همۀ ما انسان و خواهان سلامت، شادمانی و رهایی از رنج هستیم.
برای دریافت فایل های صوتی که توسط مترجم (خانم غزال گلشنی )اجرا شده است می توانید به لینک زیر مراجعه کنید:
https://drive.google.com/drive/folders/1J5XDUSCH5cD82lwBL-0Rx4EhufSv50Xk?usp=sharing

مشخصات عمومی

شابک: 9786222577308
موضوع اصلی: روان‌درمانی و مشاوره
موضوع فرعی: توجه‌آگاهی
نوبت چاپ: 1
وزن: 396 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
زیرنظر: جان کابات-زین
قطع: وزیری
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 264

پیشنهاد ما

روح تسخیرناپذیر سفری به ماورای وجود

1,100,000 ریال
990,000 ریال

رهایی از زندان ذهن

600,000 ریال
540,000 ریال

معجزه ذهن‌آگاهی راهنمای کلاسیک مراقبه

650,000 ریال
585,000 ریال

پنجاه گام آگاهانه تا عزت نفس تمرین‌های روزانه توجه‌آگاهی برای پرورش پذیرش و شفقت

750,000 ریال
675,000 ریال

بگذار همه چیز، آموزگارت باشد

1,000,000 ریال
900,000 ریال

بازگشت به خانه 108 درس ذهن‌آگاهی

900,000 ریال
810,000 ریال

هم‌نشینی مهارت های ضروری برای روان‌درمانی مبتنی بر توجه‌آگاهی

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

شفقت بهوشیار چگونه دانش شفقت ما را در درک هیجان‌ها، زندگی در لحظه حال و ارتباط ‏صمی

2,400,000 ریال
2,160,000 ریال

همسران هوشیار چگونه پذیرش و توجه‌آگاهی شما را به عشقی که میخواهید میرساند

900,000 ریال
810,000 ریال

آگاهانه خوردن راهنمای ترک عادت‌های غذایی ناسالم و لذت بردن از غذا

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

پنج راه شناخت خود مقدمه‌ای بر ذهن‌آگاهی پایه

850,000 ریال
765,000 ریال

ذهن‌آگاهی برای بزرگسالان مبتلا‎ ‎به اختلال نارسایی توجه/بیش‌فعالی

1,650,000 ریال
1,485,000 ریال