ذهن‌آگاهی برای مدیریت استرس
50 روش برای بهبود خلق و افزایش آرامش

درمان نگرانی
هفت گام برای غلبه بر نگرانی

2,450,000 ریال
2,205,000 ریال

تبدیل درد هیجانی
کتاب تمرین هیجان‌مدار

1,550,000 ریال
1,395,000 ریال

کتاب کار ذهن میمونی برای عدم قطعیت
رهایی از اضطراب و ایجاد تاب‏آوری در 30 روز!

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

مغز مضطرب خود را بازسازی کنید
کنترل اضطراب، وحشتزدگی و نگرانی به کمک علم اعصاب

2,300,000 ریال
2,070,000 ریال

رهایی از وحشت‌زدگی
10 راه حل ساده

1,600,000 ریال
1,440,000 ریال

درمان 30 دقیقه‌ای اضطراب

1,200,000 ریال
1,080,000 ریال

تله نگرانی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

1,750,000 ریال
1,575,000 ریال

راهنمای روان‌شناسی تئوری انتخاب برای استرس
روش‌های مدیریت استرس در زندگیتان

950,000 ریال
855,000 ریال

سیلی واقعیت (اکت به روایتی دیگر)
یافتن آرامش و خشنودی با وجود آسیب‌های زندگی

2,450,000 ریال
2,205,000 ریال

رهایی از نگرانی 10راه حل ساده
10 راه حل ساده

1,500,000 ریال
1,350,000 ریال

درمان شناختی- رفتاری برای اضطراب اجتماعی
مهارت‌های مفید برای غلبه بر ترس و لذت بردن از حضور در بین مردم

2,350,000 ریال
2,115,000 ریال

تسلط بر اضطراب
رویکردی تکاملی

750,000 ریال
675,000 ریال